По данным Министерства сельского хозяйства США, 1 чашка большинства консервированных переработанных бобов имеет 237 калорий. Тем не менее, многие рестораны добавляют сыр и другие ингредиенты откорм в их пережаренные бобы, которые также добавляют калории.
Калории
Количество калорий в версии ресторана, приготовленной в некоторых ресторанах, будет зависеть от методов их приготовления. Согласно Calorie King, на стороне пограничной стороны переработанных бобов с сыром 230 калорий. Если вы поедете в Chevys Fresh Mex, их бока из переработанных бобов содержит 280 калорий.
Калории от жира
Согласно MedlinePlus, каждый грамм жира содержит 9 калорий. На переработанных бочонках с сыром содержится 23 г жира, на которые приходится 217 калорий. Жареные бобы от Chevys Fresh Mex содержат 14 г жира для 136 калорий из жира.
Калории из углеводов
Точно так же каждый грамм углеводов имеет 4 калории. Таким образом, пережаренные бобы из «На границе» содержат 32 калории из 8 г углеводов; бобы от Chevys Fresh Mex содержат 112 калорий из 28 г углеводов.
