Сухой рот, также называемый ксеростомией, может вызвать серьезные проблемы, которые влияют на питание и состояние рта. Без слюны пищевые продукты и бактерии задерживаются во рту, ускоряя кариес. Кроме того, отсутствие слюны изменяет вкус пищи и предотвращает начало пищеварения. В соответствии с научными статьями, опубликованными в Чикагском университете на веб-сайте Иллинойса, существует множество причин сухого крема, включая медикаменты, терапию рака и синдром Йоргена. Помимо лечения, лечение также включает в себя изменение диеты с натуральными продуктами.
жидкости
Пить воду. Фото: Jupiterimages / Pixland / Getty Images Американское онкологическое общество рекомендует выпивать от 8 до 10 чашек жидкостей в день, когда вы страдаете от сухости во рту. Особенно важно пить жидкости во время еды. Выбранные жидкости должны быть без сахара, учитывая склонность к кариесу с сухим ртом. Вода является предпочтительным напитком, по данным Университета штата Иллинойс в Чикаго, но также приемлемы соки без сахара, бесплатная пищевая сода с кофеином, спортивные напитки, клубная сода и чай без кофеина с лимоном. У людей с сухим ртом может быть меньше желания есть из-за изменений вкуса, и Американское онкологическое общество предлагает пищевые добавки или молочные коктейли, чтобы помочь удовлетворить потребности, сохраняя при этом влагу во рту.
Мягкие продукты питания, влажные продукты
Popsicles. Фото: CharlieAJA / iStock / Getty Images Американское онкологическое общество говорит, что есть мягкие продукты с ксеростомией. Это также говорит о том, что продукты едят при комнатной температуре. Примеры мягких натуральных продуктов для людей с сухостью во рту включают нежное мясо, курица и рыбу, гладкое арахисовое масло, сливочные супы, сушеные супы, творог, йогурт, консервированные фрукты, мягкие вареные / смешанные овощи, картофельное пюре, макароны с мягкой вареной , вареные злаки, мороженое, пудинг, эскимосы, коктейли и слякоти. Американское онкологическое общество также предлагает использовать подливки, соусы и бульон, чтобы добавить влагу к пище, чтобы облегчить глотание.
Продукты, стимулирующие слюну
Сахарная смола. Фото: hanhanpeggy / iStock / Getty Images Согласно Sdorgen's Syndrome Foundation, сахарные конфеты, без сахара, диабетические конфеты, фруктовые ямы вишневой или оливковой и лимонной корки могут помочь стимулировать слюну. Они рекомендуют продукты, подслащенные ксилитом, которые, как было показано, помогают предотвратить разрушение зубов. Американское онкологическое общество также предлагает лимонные капли для стимулирования слюны.
