Мастер Очистить, также известный как диета лимонада, является популярной диетой детокс, которая включает в себя голодание и радикальное ограничение потребления калорий. Неотъемлемым компонентом Master Cleanse является промывка соленой воды, которая, по словам сторонников Master Cleanse, избавит ваше тело от множества токсинов, которые со временем создаются.
Мастер Очистить
Мастер Очисть был изобретен Стэнли Берроузом в 1940-х годах, но не получил широкой популярности до публикации его книги «Мастер-очищатель» в 1976 году. В 10-дневном Мастер-чистке диеты оставляют твердую пищу и пьют смесь воды, свежий лимонный сок, кленовый сироп и кайенский перец. Цель очищения - заставить организм вытеснить токсины, которые накопились и могут вызвать множество проблем со здоровьем, все из которых можно устранить с помощью Master Cleanse, согласно Burroughs.
Слив морской воды
По словам мастера Cleanser, промывка соленой воды является важной частью очищения, так как она очищает ваш пищеварительный тракт так же, как и толстой кишки. Но, согласно Внутренней Очистке, промывка соленой воды также рассматривается как одна из самых сложных частей Мастер-Очистки, поскольку она включает выпивку цельной соли соленой воды, чтобы стимулировать существенное, водное движение кишечника, предназначенное для вымывания токсинов из вашей толстой кишки.
Рецепт
Реальный рецепт для промывки соленой воды прост. В оригинальной итерации Master Cleanse Берроуза соляной флеш состоит из 2 чайных ложек морской соли, смешанных с 1 кварт фильтрованной воды. По словам Берроуза, ключом к промыванию соленой воды является ее плотность. Поскольку соленая вода имеет плотность, похожую на плотность крови, она не будет обрабатываться почками. Вместо этого он проходит прямо через почки и смывает толстую кишку. Берроуз предложил, чтобы диетологи проводили промывку соленой воды натощак каждое утро во время Master Cleanse.
Что ожидать
Вероятно, у вас будет первое движение кишечника примерно через 30-60 минут после выпивки соленой воды. У вас, вероятно, будет еще несколько последующих движений кишечника после первого, с окончательным движением кишечника, проходящим через час после первого. В течение первых двух дней Master Cleanse вы будете уничтожать отходы вместе с водой. После этого ваши движения будут почти полностью водой. Отходы, которые устраняются, согласно Master Cleanser, оказались в ловушке в вашей толстой кишке в течение нескольких месяцев, возможно, даже лет.
