Большинство мужчин могут терпеть немного дискомфорта и даже боли, когда они катаются на велосипеде, но онемение яичек, вероятно, вызовет беспокойство. Эта забота обоснована. Хотя краткосрочные эффекты не являются серьезными, циклирование может нанести вред мужским репродуктивным органам с течением времени. Но это не значит, что вы должны прекратить кататься на велосипеде. Использование надлежащего оборудования может предотвратить онемение яичек, а велоспорт может действительно улучшить здоровье ваших репродуктивных органов.
Причина
Ощущение яичек является общим побочным эффектом езды на велосипеде для мужчин, особенно после продолжительной езды. По словам доктора Ирвина Гольдштейна из Медицинской школы Бостонского университета, это связано с изменениями сжатия во время езды на велосипеде, которые вызывают снижение кровотока полового члена. Голдстайн объясняет, что кровоток уменьшается, когда велосипедист сидит, но возвращается к норме, когда он поднимается с места. Однако онемение может остаться после окончания велопробега.
Потенциальные проблемы
Ощущение яичек обычно является временным и лишь слегка раздражает, сообщается на веб-сайте урологического отделения в Стэнфордской медицинской школе. Но это может вызвать долговременные проблемы. Доктор Роберт Кесслер, профессор урологии в Стэнфорде, объясняет, что велоспорт может нанести долговременный ущерб половым органам мужских всадников. Со временем мужчины-велосипедисты, которые часто катаются, могут развить трудности с эрекцией из-за ограниченного кровотока. Это вызвано локализованным атеросклерозом, закупоркой половой артерии.
профилактика
По словам Кесслера, велосипедисты могут добиться временного облегчения от онемения яичек, сдвинув свое положение на сиденье и вставая. Но для постоянного облегчения он рекомендует использовать специальное велосипедное сиденье. Сердцевидные велосипедные сиденья с углублением в центре снимают давление с промежности, позволяя крови течь пенису и яичкам. Кесслер предостерегает мужчин не дожидаться появления симптомов, а использовать одно из этих мест в качестве превентивной меры.
Велоспорт
Не позволяйте страху перед эректильными трудностями отпугнуть вас от езды на велосипеде. Это безопасная деятельность, если вы используете подходящее место, и это может фактически снизить ваши шансы на развитие проблем с эрекцией. По словам Гольдштейна, велоспорт снижает ваши шансы на развитие гипертонии - условие, которое может вызвать эректильную дисфункцию. Он отмечает, что у сидячих мужчин есть больший риск развития эректильных затруднений, чем у велосипедистов.
