Когда ваши руки теряют влагу, кожа становится сухой и может трескаться. Старение, экзема и наследственное состояние, называемое ихтиозом, вызывают сухую, треснутую кожу. Такие условия окружающей среды, как холодный, сухой воздух, также могут раздражать вашу открытую кожу. Пожилые люди, которые получили травму, также могут обнаружить, что их кожа занимает больше времени, чтобы залечить. Если кожа на ваших руках треснула - но не зуд или болезненность - средства на дому могут освежить вашу сухую кожу.
Шаг 1
Наденьте перчатки, чтобы защитить руки от холодного или сухого воздуха. Избегайте носить перчатки из грубого материала, такого как шерсть. Надевайте непромокаемые перчатки, когда ваши руки находятся в воде в течение длительного периода времени.
Шаг 2
Применяйте солнцезащитный крем с фактором защиты от солнца, или SPF, по меньшей мере 30 ежедневно, круглый год.
Шаг 3
Мойте руки теплой, а не горячей водой. Горячая вода может раздражать сухую кожу, предупреждает Американская академия дерматологии.
Шаг 4
Ограничьте ванны и души менее чем за 20 минут и омыть прохладной или теплой водой, используя мягкое мыло. Пэт высушите кожу мягким полотенцем. Закройте дверцу ванной комнаты, чтобы сохранить влажность в комнате.
Шаг 5
Нанесите крем для рук без запаха с нефтью или ланолином сразу после мытья рук или купания. По словам FamilyDoctor.org, увлажняющие средства, лосьоны и кремы с добавленными для ароматов химическими веществами могут раздражать вашу кожу. Используйте увлажняющие кремы, которые более жирные, чем кремообразные - они могут помочь сохранить вашу кожу лучше, рекомендует FamilyDoctor.org.
Вещи, которые вам понадобятся
- перчатки
- Водонепроницаемые перчатки
- Солнцезащитный
- Мягкое мыло
- Мягкое полотенце
- Крем для рук
- Увлажнитель
Советы
- Запустите увлажнитель, чтобы добавить влагу в воздух.
Предупреждения
- Если ваша сухая кожа не улучшится, или ваша кожа зуд или боль, назначьте встречу с дерматологом. Он может назначить актуальный стероидный крем для лечения определенных состояний, включая экзему.
