Иногда вы можете поклясться, что ваш ребенок вырос на один дюйм за одну ночь. Дети поразили несколько всплесков роста в течение своих ранних лет, и часто есть определенные признаки того, что ваш ребенок активно становится выше. Одним из таких признаков является увеличение сна. Если ваш ребенок внезапно очень устал и спит больше обычного, он, возможно, переживет всплеск роста. С другой стороны, у некоторых детей есть проблемы со сном, когда они растут.
График
Каждый ребенок растет по своему усмотрению, поэтому вы можете заметить своего ребенка в разгар роста, когда друга нет. Дети во время дошкольного или младшего школьного возраста могут внезапно пройти всплеск роста. Согласно данным сайта Kids Health, все дети проходят всплеск роста во время полового созревания, в возрасте от 8 до 13 лет для девочек и 11 и 15 лет для мальчиков. В эти времена часто возникают проблемы со сном или внезапная спячка.
Признаки роста роста
Если ваш ребенок внезапно спит позже, засыпая в школе или в машине или хочет ложиться спать раньше обычного, у нее может быть рывок роста. Тем не менее, необходимость дополнительного сна также возникает после напряженной пары недель, в начале спортивного сезона или после того, как вы остановились слишком поздно в отпуске. Другие признаки роста роста часто сопровождают больше сна. По словам веб-сайта Baby Center, ваш ребенок может быть расстроен или расстроен и может испытывать повышенный аппетит. Для некоторых детей рост вызывает боли, которые могут затруднить уснуть и засыпать.
Растущая боль
Если ваш ребенок просыпается ночью, жалуясь на боль, особенно на ногах, есть вероятность, что у него растут боли. По словам экспертов в клинике Майо, у большинства детей растущие боли появляются вечером и уходят к утру. Боль обычно возникает у телят или за коленями. Растущие боли часто могут разбудить вашего ребенка ночью, а это значит, что у него могут быть проблемы со сном во время всплеска роста. Существует не лекарство от растущих болей, и они, вероятно, будут расти и ослабевать в течение лет роста.
Что могут сделать родители?
Когда ваш ребенок хочет больше спать, лучше разрешить его, когда это возможно. Если у вас возникли проблемы с доставкой вашего ребенка утром, увеличьте время ее сна до 30-60 минут, чтобы дать ей дополнительный сон для ее растущего тела. В выходные, позвольте ей спать или вздремнуть, если она спросит. По мере того, как ее спад роста снижается, скорее всего, она вернется к своим старым привычкам спать. В случае растущих болей, которые мешают сну, вы можете помочь ей оставаться комфортно для лучшего отдыха. Сайт клиники Майо предлагает мягко массировать ноги вашего ребенка или отдыхать на гребне, когда она ложится спать. Внебиржевые болеутоляющие средства могут помочь облегчить боль, чтобы ваш ребенок мог спать.
