Гипогликемия является условием, когда уровень глюкозы в крови падает слишком низко у человека, вызывая различные симптомы и риски для личного здоровья. Гипогликемия (HG) чаще всего вызвана диетическими образцами и выбором продуктов питания, и их можно значительно улучшить при соблюдении диеты, характерной для HG. Важно, чтобы люди, страдающие гипогликемией, ели небольшие приемы пищи с постоянной, стабильной скоростью в течение дня - почти так же важно, как избегать определенных продуктов. Продукты, которых следует избегать, если страдание от HG лучше всего определить в четырех частях: простые углеводы, концентрированные сахара, высокие жиры и некоторые жидкости.
Гипогликемия является условием, когда уровень глюкозы в крови падает слишком низко у человека, вызывая различные симптомы и риски для личного здоровья. Гипогликемия (HG) чаще всего вызвана диетическими образцами и выбором продуктов питания, и их можно значительно улучшить при соблюдении диеты, характерной для HG. Важно, чтобы люди, страдающие гипогликемией, ели небольшие приемы пищи с постоянной, стабильной скоростью в течение дня - почти так же важно, как избегать определенных продуктов. Продукты, которых следует избегать, если страдание от HG лучше всего определить в четырех частях: простые углеводы, концентрированные сахара, высокие жиры и некоторые жидкости.
