Антибиотики - спасательный инструмент для лечения бактериальных инфекций, от инфицированных ран до таких заболеваний, как туберкулез. Хотя обычно назначаемые антибиотики хорошо переносятся, они не всегда сразу эффективны, и могут возникать некоторые побочные эффекты. Добавки могут помочь поддерживать ваше тело во время курса антибиотиков. Тем не менее, вы всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать добавки, чтобы исключить любые вредные взаимодействия.
Зачем добавлять антибиотики?
Существует много разных типов антибиотиков, каждый из которых предназначен для лечения определенного типа инфекции. Некоторые могут вызвать серьезные побочные эффекты, которые влияют на вашу печень, почки или кости. Большинство из них проявляют лишь незначительные или умеренные побочные эффекты, такие как желудочно-кишечные расстройства, усталость и инфекции дрожжей. Однако некоторые из этих нежелательных эффектов могут заставить вас обратиться за помощью к дополнительным добавкам. Кроме того, некоторые витамины могут помочь поддерживать эффекты антибиотиков, сокращая время восстановления.
Пробиотики и антибиотики
Наиболее распространенные добавки, принимаемые с помощью антибиотиков, называются пробиотиками. Антибиотики предназначены для уничтожения вредных бактерий, но они также могут влиять на бактерии, которые ваше тело нуждается в переваривании пищи, что приводит к расстройству диареи и желудка. Пробиотики могут помочь снова вернуть «хорошие» бактерии. В обзоре за 2006 год, опубликованном в «Journal of Clinical Gastroentology», пробиотики могут быть полезны при лечении диареи, связанной с антибиотиками, у взрослых и детей. Пробиотик Saccharomyces boulardii, по-видимому, наиболее эффективен для взрослых, тогда как дети лучше ответили Lactobacillus rhamnosus GG. Эти бактерии можно найти в таких продуктах, как мисо и йогурт, или в форме дополнения. Качество важно - обратите внимание на этикетку, «активные и активные культуры» на любую пищу или дополнение.
Витамин С и антибиотики
Отношения между витамином С и антибиотиками до конца не поняты. В «Журнале прикладного питания» в статье утверждается, что репутация витамина С как истребителя болезней обусловлена мощными и недостаточно используемыми антибиотическими свойствами. Витамин С также может улучшить здоровье ваших, «хороших» бактерий. В 2002 году исследование коров с инфицированными вымяками показало, что корова, лечившиеся как антибиотиками, так и витамином С, заживают быстрее, чем те, которые лечатся только антибиотиками. Тем не менее, достаточные исследования не проводились на людях, и Медицинский центр Университета штата Мэриленд предупреждает, что витамин С может отрицательно влиять на антибиотики в семье тетрациклинов. Проконсультируйтесь с врачом перед началом приема витамина С с помощью антибиотиков.
Витамин D и антибиотики
Дефицит витамина D уже давно участвует в различных инфекциях и заболеваниях, и, согласно исследованию, проведенному в «Микробиологии будущего», они приводят к плохому времени заживления и плохой реакции на традиционное лечение антибиотиками, которое может быть разрешено с добавками витамина D. Исследование 2011 года, проведенное учеными в Бартс и Лондонской школе медицины и стоматологии, показывает, что добавление витамина D к регулярным антибиотикам помогло ускорить время восстановления для пациентов с туберкулезом определенного типа генетического рецептора витамина D. Эти исследования предполагают, что добавление витамина D может помочь антибиотикам эффективно работать, но перед проведением положительных рекомендаций необходимо провести еще много исследований. Попросите вашего врача, подходят ли витамины D для вас.
