Слезоточивый разрыв в результате гиперрасширения вашего колена может варьироваться от частичного до тяжелого. Симптомы могут быть серьезными и мешать будущим упражнениям, спорту и даже регулярным ежедневным занятиям. Из-за этого важно понять, как могут возникать слезы связки связки с гиперэкстензией и как их лечить с медицинской точки зрения.
симптомы
Разнообразные симптомы могут сопровождать слезоточивость связок в результате гиперрасширенного колена. Вы можете ощущать боль на колене, нежность, кровоподтеки, воспаление, отек вдоль сустава, жесткость, ограниченный диапазон движения и нестабильность при попытке встать или ходить. У вас может возникнуть ощущение разрыва, потягивания или поппа, когда колено сначала становится гиперрасширенным.
причины
Вы можете увеличить длину колена, если вы наложите чрезмерное усилие на сустав, когда оно находится в прямом положении, и оно отклоняется назад. Это может произойти осенью, от физического удара или во время занятий спортом, таких как волейбол, гимнастика или баскетбол. Гиперрасширение колена может разорвать связки - часто переднюю крестообразную связку или ACL, которые поддерживают колено, вызывая его дислокацию из костей и мышц, которые прилегают к ней.
Средства
Поместите лед на колено в течение 20 минут каждые два-три часа в течение первых 72 часов после травмы, чтобы облегчить воспаление и боль в колене. Наденьте скобу для коленного сустава, чтобы помочь обездвижить разорванную связку и сохранить ее от дальнейшего разрыва. Поставьте свои колени и идите с костылями, если вам нужно ходить. Поднимите колено над своим сердцем, в то время как травма связки заживает. Серьезные слезы связок могут быть хирургически восстановлены врачом. Вам может потребоваться физическая терапия, чтобы помочь восстановить силу в колене.
Соображения
Не игнорируйте боль или травму после перенапряжения колена. Если вы подозреваете разорванную связок, обратитесь к врачу. Несколько слез связок в колене могут повредить нервы, которые подают кровь мышцам вашей ноги. Если это достаточно тяжело, это нарушение кровотока может привести к серьезным осложнениям, таким как ампутация ног. Если операция необходима для восстановления слезной связки, вы должны подождать примерно шесть месяцев, прежде чем вернуться к занятиям спортом и упражнениям.
