Артериальное давление является мерой силы, которую ваша кровь оказывает на ваши артерии, когда она течет. Различные вещи могут вызвать внезапное повышение кровяного давления - и когда артериальное давление неоднократно увеличивается, вы также увеличиваете риск развития хронической гипертонии, что может привести к застыванию артерий, сердечных заболеваний и инсульта.
Стресс и беспокойство
Если вы испытываете сильные, внезапные эпизоды стресса или тревоги, вы можете испытывать внезапное повышение кровяного давления. Согласно докладу Американской ассоциации ятроген, до 25 процентов людей имеют повышенные показания в конкретном контексте того, что их артериальное давление проверяется в кабинете врача или в отделении скорой помощи. Это результат страха и тревоги, связанных с ситуацией, и это называется «гипертензия белого пальто». Национальные институты здравоохранения отмечают, что стресс повышает артериальное давление, вызывая высвобождение гормонов, которые вызывают сужение кровеносных сосудов. Физическая боль также является стрессором, который может вызвать внезапное повышение артериального давления.
наркотики
Несколько препаратов могут вызвать повышение артериального давления. Некоторые из них, такие как противозачаточные таблетки, принимаются на регулярной основе и могут приводить к хронической гипертонии. Однако некоторые внебиржевые лекарства, которые используются только изредка, могут вызвать внезапное повышение артериального давления. Например, нестероидные противовоспалительные препараты, такие как аспирин и ибупрофен (Advil, Motrin), могут поднять ваше кровяное давление. В онлайн-медицинской библиотеке Merck также перечислены другие наркотики, такие как кокаин, которые могут внезапно поднять кровяное давление. Если у вас есть сомнения, так как ваш врач может ли какие-либо лекарства, которые вы принимаете, может повлиять на ваше кровяное давление.
Расход соли
Потребление соленых продуктов или напитков может вызвать внезапное повышение артериального давления, потому что натрий заставляет организм сохранять больше жидкости. Это повышение артериального давления обычно длится короткое время. Исследования, опубликованные в «Science Daily» в ноябре 2000 года, отметили, что тяжелая мука высвобождает гормоны в кровоток, который может повышать кровяное давление и сердечный ритм.
копчение
Когда вы курите, вы вдыхаете никотин, который немедленно влияет на ваше кровяное давление. Никотин вызывает изменения в правильном функционировании кровеносных сосудов и вызывает воспаление в системе кровообращения, что способствует упрочнению артерий и повышенному кровяному давлению. Эти изменения начинают возникать после курения только одной сигареты, согласно докладу 2007 года в «American Journal of Hypertension».
