Природа предоставила нам несколько трав, чтобы помочь мужчинам, страдающим от слабого сексуального влечения. Известны травы со всего мира, известные для увеличения и стабилизации вашего производства тестостерона, а также для других, которые успокаивают и успокаивают нервы. Оба эти фактора необходимы для увеличения мужского либидо. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо травяные добавки.
Корейский женьшень
Длительное напряжение и плохое кровообращение являются распространенными причинами ослабления либидо у мужчин. Мало того, что корейский женьшень (paxan ginseng) увеличит кровообращение, но он также имеет дополнительное преимущество в работе над вашей центральной нервной системой, чтобы успокоить нервы и спокойную тревогу. Это наиболее часто назначаемое лечение для слабого сексуального влечения у мужчин в Японии и Китае. Корейский женьшень доступен в стандартизованной форме порошка, таблетки и настойки.
Дикие овсы и язва крапивы
Менее распространенной причиной низкого сексуального влечения у мужчин является низкая продукция тестостерона. Дикий овес увеличит это производство. Существует также экстракт из дикой овсяной соломы, avena sativa, который высвободит и увеличит циркуляцию тестостерона. Читайте этикетки, многие из доступных экстрактов не содержат активных аденоакозидов активного ингредиента. Окрашивающий корень крапивы будет работать в сочетании с диким овсом и avena sativa, сохраняя тестостерон в активной форме и доступный для использования.
Tribulus Terrestris
Tribulus terrestris обычно используется в традиционной китайской медицине и аюрведе для лечения отстающего либидо у мужчин. Его активные ингредиенты повысят уровень тестостерона. Это делается путем увеличения производства лютеинизирующего гормона (ЛГ). Когда этот уровень гормонов повышается, ваше тело, естественно, сделает больше тестостерона. Лабораторные исследования у животных также показали, что Tribulus terrestris увеличивает количество сперматозоидов. Во многих внебиржевых препаратах для улучшения мужского либидо основным компонентом является Tribulus terrestris.
Nervines
Нервины - это травы группы, которые действуют непосредственно на центральную нервную систему. Они могут привести вас к более расслабленному состоянию души, которое необходимо для здорового сексуального либидо. Нервины включают пассифлору, каву каву, кошачью мякоть, ромашку, капусту, лаванду и валларианский корень. Все это может быть полезно для создания спокойного ума и снятия тревоги из-за длительного стресса. Их обычно принимают в виде горячего чая.
Травяные афродизиаки
Афродизиаки увеличивают сексуальное возбуждение и желание, как правило, в короткий промежуток времени. Самым сильным естественным афродизиаком является йохимбе. Будьте осторожны, принимая эту траву. Он работает так быстро, что может иметь резкое и внезапное изменение кровяного давления. Другие, более тонкие травяные афродизиаки включают сарсапарилью, роговую козьи сорняки, дамиана и мака. Вы также можете увеличить свой секс-драйв, включив в свой рацион цинк и ламинарию, которые также являются афродизиаками.
