Гуджарати являются этнической группой из штата Гуджарат в северо-западной Индии. У гуджаратов есть свой язык, и многие практикуют вегетарианство. Многие практики по уходу за кожей Гуджарати включают принципы аюрведы и используют натуральные травы, фрукты и овощи в рамках режима. Однако Гуджарати использует предметы, относящиеся к региону Гуджарат, однако люди в Соединенных Штатах могут следовать тем же принципам аюрведы, используя предметы, доступные в США.
Советы сухой кожи
Натуральные масла, такие как кокос и оливковое масло, обеспечивают влагу коже без химических добавок во многих коммерческих лосьонах. Те, у кого есть аллергия на орехи, должны попробовать масло grapeseed или авокадо. Мягкое очищающее средство для лица, приготовленное из молока, алоэ вера, а также растительного глицерина и меда, очистит лицо и восстановит влагу на коже. Те, у кого есть сухая кожа, должны ежедневно увлажнять свое тело, особенно после купания. Кроме того, используйте только мыло под мышкой, в области гениталий и на ногах. Смешайте 1 чашку коричневого сахара и 1 стакан оливкового масла, чтобы использовать в качестве скраба на руках и ногах.
Советы по жирной коже
Сделайте масляную маску для лица, смешав зеленую глину с дистиллированной водой. Нанесите маску на лицо, дайте ей высохнуть, затем промойте холодной водой. Используйте легкое масло для увлажнения после мытья, чтобы поддерживать баланс влаги. Высыхание жирной кожи может стимулировать сальники для получения еще большего количества масла для компенсации. Нанесите легкое масло, например, кунжутное масло, и вытрите избыток ватным тампоном. Вымойте лицо отшелушивающим скрабом, сделанным из бентонитовой глины, крупнозернистой крупы и прокатанным овсом. Добавьте столовую ложку сухого скраба в столовую ложку простого йогурта и вымойте лицо смесью. Увлажните тело, если необходимо, легким маслом.
Комбинированные советы для кожи
Комбинированная кожа может быть жирной в некоторых частях, например, в зоне «Т», которая проходит через лоб и вниз по центру лица, а затем высыхает в других. Маска из овес, пахта и мед помогает восстановить баланс влаги на коже. Мягкое моющее средство, приготовленное с дистиллированной водой, алоэ вера и растительным глицерином, а также масло из витамина Е, высушит масляные пятна без чрезмерной сушки кожи. Увлажняйте ежедневно, при необходимости, легким растительным маслом.
