Оберните хот-дог с тесто и испеките его, и у вас будет свинья в одеяле. Использование небольших коктейльных франков или резки хот-догов на более мелкие кусочки, прежде чем обернуть их в тесто, дает вам часть размера закуски этого любимого ребенка. Хотя это блюдо не особенно питательно, вы можете сделать более здоровую, низкокалорийную версию этого блюда дома с несколькими простыми изменениями ингредиентов.
Сравнение калорий
Рецепт для свиней в одеяле, приготовленном с домашним тестом, содержит около 224 калорий для порции, приготовленной с одной хот-догой. Использование безжирного теста для печенья и хот-догов с пониженным содержанием жира уменьшит количество калорий до 200. Сделайте свиней в одеяло с полужирным полумесяцем и безжизненными хот-догами, и каждая порция будет иметь 134 калории. Если вы предпочитаете сырую версию, попробуйте обернуть сгущенные хот-доги с пониженным содержанием жиров чеддер и тесто phyllo для свиньи в одеяле с 75 калориями на хот-дог. Однако покрытие филлового теста будет тоньше, чем традиционные свиньи в покрытии.
