Спорт и фитнес

Джейн Сеймур вспыхивает в 1980-е годы с этой винтажной тренировкой

Pin
+1
Send
Share
Send

Кто говорит, что у бабушек нет длинных волос и убийственных тел? Актриса Джейн Сеймур может быть 66 (да, действительно!), И у нее четверо детей и трое внуков, но она все еще сильна - и качающиеся колготки и купальник - в своей новой ситкоме, вдохновленной 80-х, «Let's Get Physical» на Pop TV ,

Сеймур призналась Людям, что в период своего расцвета она увлеклась аэробикой, но занялась еще одной формой упражнений задолго до того, как стала модной: «Я была одной из первых, кто сделал пилатес в тот же день», - сказала она журналу. «Моим классом Пилатеса были бы Джоан Коллинз, Натали Вуд и все Ангелы Чарли». Как и в оригинале «Ангелы Чарли», прозвучавшие с 76 до 81 года.

Всего четыре года назад пятеро-три бывших танцовщицы позировали в бикини на обложке британского магнита Closer Weekly. «Боже, теперь я в лучшей форме, чем когда был, когда снимал фильм о Бонде», - сказала она в то время. (Она сняла дебют девушки в Бонде еще в 1973 году!)

«Я не делаю больших постов или не работаю безумно каждый день», - сказала она Близкому. Вместо этого она сказала, что она делает комбинацию спиннингов, легких весов и гиротонов в течение часа в день, три дня в неделю. Она также продолжает активно играть в теннис, играть в гольф, плавать и сидеть. Нет слов о том, может ли она держать доску до тех пор, пока эта 71-летняя звезда.

Что касается диеты Сеймура? «Я верю в то, что больше всего употребляю в пищу, - сказала она в интервью журнала Healthy Living 2016 года. «Я пытаюсь съесть листовые зеленые овощи, ягоды, капустный сок, рукколой, шпинат и получить свой белок через рыбу и постное мясо, как цыпленок».

Она также сказала, что она пьет много воды и случайный стакан вина, хотя она остается в стороне от твердых вещей. Это напоминает нам о другой актрисе с более чем 50 актерами, которая полностью отказалась от выпивки на благо своего тела: Шарон Стоун. Хотя пока мы не можем полностью воздерживаться от алкоголя, это, конечно, может быть неплохой идеей, если мы хотим снять бикини в 60-е годы!

Что вы думаете?

Вы удивлены возрастом Джейн Сеймур? Какую из ее здоровых привычек вы, скорее всего, попытаетесь дублировать?

Pin
+1
Send
Share
Send