Bodyboarding является выдающимся ответвлением океанского серфинга, который включает в себя высокоскоростные маневры и воздушные трюки. По сравнению с удлиненным дизайном обычной доски для серфинга корпус имеет компактную длину и увеличенную ширину. Бодибордеры используют уникальную стойку для верховой езды, которая включает в себя укладку груди через верхнюю часть колоды. Большинство бодибордеров носят пару плавников для повышения маневренности. Согласно Saltwater Dreaming, бортовой компьютер поставляется в большом количестве, чтобы соответствовать весу и росту начинающих, промежуточных и продвинутых гонщиков.
Шаг 1
Опустите нижнюю часть вашего кузова на пляж. Вставьте ноги в пару плавников, которые имеют уютную, но удобную посадку. Закрепите ремешок на липучке на тележке на запястье вашей доминирующей руки.
Шаг 2
Пройдите к океану, удерживая нижнюю часть вашего бортового кузова параллельно песку. Расширьте ноги, чтобы прыгать вперед, когда вы достигаете талии глубиной воды. Выровняйте сундук над верхушкой кузова, когда нижняя сторона вступает в контакт с водой.
Шаг 3
Возьмите нос боковины, вставляя плавники в воду. Ударьте ногами, чтобы вытолкнуть бодибилдинг мимо волн взлома. Поверните свои плечи, чтобы указать нос боковины на пляж.
Шаг 4
Потяните свои плавники через воду, чтобы впасть в ловушку. Наклонитесь вперед, когда ваш кузов падает в волну. Поднимите свои плавники из воды, чтобы предотвратить перетаскивание и увеличить скорость доски.
Шаг 5
Наклонитесь к длинным краям кузова, чтобы вырезать лицо волны разлома. Посадите ноги в песок, когда ваш кузов скользит в мелкую воду. Пройдите мимо волн взлома, чтобы практиковать эти новички.
