Спорт и фитнес

Как бросить шар шар и шар в софтбол

Pin
+1
Send
Share
Send

Хотя смолы в софтболе и бейсболе похожи, кувшины софтбола используют разные техники, чтобы бросить свои площадки. Потому что софтбол разыгрывается под руку, а не сверху, кувшины захватывают и выпускают софтбол по-другому. Хороший винт будет кривым вправо для правых кувшинов, в то время как кривая мяч будет кривой влево. Левые кувшины используют ту же технику качки, но видят, что их шары кривые в противоположном направлении.

сумасброд

Шаг 1

Держите софтбол так, чтобы U-образная форма в стежках была направлена ​​вверх.

Шаг 2

Поместите первый, второй и третий пальцы в U-образную форму в швах. Поместите большой палец на противоположную сторону мяча. Наденьте четвертый палец на сторону мяча.

Шаг 3

Шаг в поле влево, если вы правая кувшин или справа, если вы левша кувшин.

Шаг 4

Дуги вашей руки так, что она находится вдали от вашего тела, когда ваш качели спускается вниз, близко к вашему телу в нижней части вашего качели и отходит от вашего тела, когда ваши качели снова появляются.

Шаг 5

Прикрепите запястье к выпуску по часовой стрелке, если вы являетесь правым кувшином или против часовой стрелки, если вы левый кувшин. Этот поворот сделает кривую шара прямо для правых кувшинов и ушел на левши кувшины.

Кривый шар

Шаг 1

Возьмитесь за софтбол, чтобы узкая часть стежков была направлена ​​вверх.

Шаг 2

Поместите средний палец на правый стежок, если вы правы, или на левом стежке, если вы левша. Поместите свой первый палец сразу рядом и коснитесь среднего пальца. Поместите большой палец на противоположную сторону мяча. Прикрепите свой третий и четвертый пальцы к боковой части мяча.

Шаг 3

Шаг обычно, позволяя вашей руке следовать гладкой, прямой дуге. Выпустите, не перекручивая запястье. Поскольку ваш средний палец будет держать контакт с мячом дольше, чем ваш первый палец, мяч будет вращаться влево для правых кувшинов или вправо для левши кувшины.

Советы

  • Практикуйте оба этапа много раз, пока не будете последовательны. Лучшие кувшины софтбола не обязательно подают самые горячие или быстрые мячи, а скорее самые последовательные и точные мячи. Бросьте свои первые несколько шагов в обратном порядке, а не в человеческий зрелище. Пока вы изучаете смолы, мяч может летать в неожиданных направлениях.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: Гидравлический пресс | Крикет мяч | Бейсбольный мяч (October 2024).