Если вы женщина, вы можете рассматривать добавки к эстрогенам, чтобы предотвратить потерю костной массы, сохранить стабильное настроение или снять дискомфорт, связанный с менопаузой. Производство эстрогенов может начинать уменьшаться в перименопаузе, годы, предшествующие менопаузе, и распространяться в постменопаузальные годы, часто вызывая симптомы, достаточно серьезные, чтобы обратиться за медицинской помощью.
Добавки к эстрогенам, назначаемые в ХТ, или гормональная терапия, часто сочетаются с прогестероном, восстанавливают гормональный баланс, который может улучшить качество жизни.
Предотвращение потери костной массы
Эстроген поддерживает способность поглощать диетический кальций, что способствует сохранению прочности кости, уменьшению риска переломов костей и развитию остеопороза. Потеря кости обычно наибольшая в позвоночнике, бедрах и ребрах. На протяжении всей вашей жизни костная ткань постоянно разрушается и перестраивается. Когда производство эстрогенов замедляется во время менопаузы, костная ткань разрушается быстрее, чем ее можно сформировать. В сентябре 2009 года «Анналы Нью-Йоркской академии наук» опубликовали отчет об исследовании на животных, в котором показано, как лечение эстрогенами уменьшает потерю костной массы, замедляя работу остеокластов, генов, ответственных за разрушение кости.
Уменьшить горячие вспышки и ночные поты
Низкий уровень эстрогена в вашем организме может вызвать приливы, внезапное интенсивное покраснение, сопровождающееся потоотделением, головокружением, тошнотой или слабостью. Они могут возникать днем или ночью и нарушать качество сна. Повышенная усталость способствует чувствам раздражительности и перепадов настроения. Согласно исследованию, опубликованному в июньском номере журнала «Менопауза интернэшнл» за июнь 2010 года, «гормональная заместительная терапия - эффективное лечение приливов в 80 процентах случаев. Нет гормональные препараты доступны, но они не обеспечивают такую же степень облегчения, что и эстроген. Опасения относительно повышенных рисков рака, связанных с ЗГТ, а также тот факт, что недостаточно известно о точных причинах приливов, ограничивает разработку дополнительных альтернативных методов лечения.
Помощь с депрессией
Чтобы восстановить чувство хорошего самочувствия, добавки к эстрогенам могут помочь в повторной балансировке ваших основных повышающих настроение гормонов, таких как серотонин. Эти гормоны регулируют и минимизируют депрессию, тревогу и панические атаки. Исследователи из Национального института психического здоровья проверили влияние замены эстрогена на лечение перименопаузальной депрессии. Результаты их исследования представлены в выпуске «Американский журнал акушерства и гинекологии» за август 2000 года. После приема терапии эстрогенами в течение трех недель 80 процентов испытуемых продемонстрировали положительный ответ против положительного ответа у 22 процентов участников исследования с учетом плацебо.
Проблемы с кожей
С возрастом ваша кожа становится тоньше, менее эластична и подвержена морщинам. Эстроген помогает поддерживать адекватное производство коллагена и эластина, поддерживающих и эластичных белков в коже. Однако, согласно сентябрьскому выпуску «Клинические вмешательства при старении» за сентябрь 2007 года, эстроген проявляет полезные, а также вредные эффекты в разных тканях. Например, у женщин в постменопаузе эстроген защищает костную ткань от разрушений остеопороза. Это также полезно для снижения вероятности сердечных заболеваний. Механизмы, с помощью которых замена эстрогена может замедлить старение кожи, до сих пор не полностью поняты, и исследования в этой области все еще находятся в зачаточном состоянии.
Память
В декабрьском выпуске «Когнитивная и поведенческая неврология» за декабрь 2009 года был опубликован обзор исследований, посвященных тестированию эстрогенной терапии на постменопаузальную память. Согласно докладу, нет убедительных доказательств того, что терапия эстрогенами улучшает память в средах и за ее пределами. Эстрогенная терапия до или после 60 лет не оказывает обоснованного влияния на память. В проведенных исследованиях не рассматривается вопрос о том, будет ли терапия эстрогена начата в среднем возрасте влиять на память в пожилом возрасте. Тем не менее, исследования показывают, что терапия эстрогена, начатая в старости, увеличивает риск развития деменции.
Поскольку по-прежнему существует множество плюсов и минусов, связанных с заместительной терапией эстрогенами, проконсультируйтесь с вашим врачом, чтобы определить, подходит ли HRT для вас.
