Интерстициальный цистит, или IC, является хроническим воспалительным заболеванием мочевого пузыря. Его симптомы мимикируют симптомы инфекции мочевых путей; однако патологический организм не участвует в IC. Вместо этого считается, что защитная оболочка мочевого пузыря пациентов с ИМ была разрушена; следовательно, мочевой пузырь пациентов с ИБС становится очень чувствительным и раздраженным. Согласно статье, опубликованной в июне 2002 года в публикации «Environmental Nutrition», некоторые продукты и напитки могут усугубить мочевые пузыри пациентов, страдающих IC, и коррелируют с обострением симптомов.
Напитки, которых следует избегать
Наиболее часто раздражающие напитки в соответствии с «Экологическим питанием» и Мэри Бове в ее статье в феврале 2005 года «Лучшее питание» - это кофе; черный, зеленый и травяной чай; большинство фруктовых соков, особенно клюквенного и цитрусового сока; все газированные напитки и алкоголь.
Крупнейшие нарушители пищи
Крупнейшими нарушителями пищи, согласно «Экологическому питанию» и «Бове», являются помидоры и томатные продукты; лимоны, липы и грейпфруты; уксусы; шоколад и все какао-продукты; Искусственные подсластители; большинство специй; лимонной кислоты и большинства других консервантов. В дополнение к цитрусому многие другие плоды усугубляются у пациентов, страдающих IC, и абрикосы, ягоды, дыни, вишни, виноград, гуава, киви, папайя, страпон, хурма, персики, ананас, сливы, змеефар и сушеный инжир, изюм и все высушенные фрукты с консервантами могут быть проблематичными.
Второй крупнейший продовольственный преступник
Хотя это не так часто, некоторые продукты из мяса, рыбы и орехов усугубляют некоторых пациентов, страдающих IC. Уход от ветчины, хот-догов, колбас, салями, пепперони, копченая рыба, копченое мясо и сэндвич-мясо могут быть полезными. Ледяные орехи, орехи макадамии, арахисы, орехи орехов, орехи фисташки и грецкие орехи также могут вызывать вспышки IC.
Провоспалительные продукты
Согласно Диане Куинн в «The Gale Encyclopedia of Alternative Medicine», некоторые продукты способствуют воспалению в организме, и эти продукты также могут быть проблематичными для пациентов, страдающих IC. Наиболее распространенные провоспалительные продукты включают пшеницу, молочные продукты, сою, арахис и овощи пасленого цвета, такие как перец и помидоры. Другие вещества, которые Куинн рекомендует избегать, включают кофеин, сахар, пряные и кислотные продукты и пищевые добавки.
Откройте для себя скрытую пищевую чувствительность
«Экологическое питание» отмечает, однако, что эти продукты не усугубляют всех, и некоторые инфицированные IC могут есть эти продукты без каких-либо проблем. Поскольку все по-другому, вам нужно будет обнаружить через пробную версию и ошибку, какие продукты усугубляют вас. У многих пациентов, страдающих IC, есть скрытая пищевая чувствительность, и им необходимо идентифицировать и устранять эти продукты. Используйте журнал продуктов, чтобы помочь вам определить и отслеживать, какие продукты вызывают вспышки IC. Продукты, которые вы чувствительны, обычно вызывают симптомы в течение двух-четырех часов потребления.
