Антибиотики необходимы для лечения бактериальных инфекций. Антибиотики работают, убивая плохие бактерии в желудочно-кишечной флоре, тем самым устраняя болезнь. Тем не менее, известно, что антибиотики также устраняют некоторые из хороших бактерий кишечника. Потребление йогурта с его живыми активными культурами помогает организму восстанавливать здоровый и сбалансированный кишечный тракт.
Антибиотики
Антибиотики используются для лечения бактериальных инфекций. Бактерии - это крошечные организмы, которые могут вызывать такие заболевания, как туберкулез, сальмонелла, сифилис и менингит. В общем, антибиотики работают по-разному; они убивают бактерии и останавливают бактерии от размножения. Обе работы направлены на удаление вредных бактерий из организма и восстановление нормального баланса.
Антибактериальные побочные эффекты
Антибиотики часто имеют неблагоприятные побочные эффекты, чаще всего диарея; грибковые инфекции рта, пищеварительного тракта и влагалища, такие как молочница или дрожжевая инфекция; воспаление кишечника; и общая тошнота и даже рвота. Редкие побочные эффекты включают образование камней в почках, аномальное свертывание крови, чувствительность к солнцу, расстройства крови и глухоту.
Пробиотики
Пробиотики - это живые микроорганизмы, которые похожи на полезные микроорганизмы, обнаруженные в кишечнике человека. Эти «дружественные» или «хорошие» бактерии обнаруживаются главным образом в пищевых продуктах и добавках. Дружественные бактерии необходимы для развития иммунной системы, защиты от болезнетворных микроорганизмов и переваривания и поглощения пищи и питательных веществ. Тем не менее, бактериальный балансирующий акт может быть легко нарушен, особенно когда на антибиотики, потому что они убивают дружественные бактерии вместе с плохими бактериями в кишечнике. Потребление йогурта во время лечения антибиотиками помогает поддерживать популяцию полезных бактерий в организме.
понос
В Бастирском центре естественного здоровья сообщается, что люди, которые едят йогурт во время лечения антибиотиками, с меньшей вероятностью развивают диарею. Связанная с антибиотиками диарея является одним из наиболее распространенных побочных эффектов лечения антибиотиками, затрагивая до 39 процентов пациентов. Он варьируется в пределах от легкой до опасной для жизни и может вызвать сильное воспаление толстой кишки. Потребление йогурта, которое содержит множество полезных бактериальных штаммов, эффективно предотвращает диарею, ассоциированную с антибиотиками. Это также уменьшает вздутие живота и частые движения кишечника.
дозировка
Когда на антибиотикотерапии, пробиотический йогурт следует принимать по крайней мере через два часа после каждой дозы лекарства. Когда лечение антибиотиками завершено, количество пробиотического йогурта должно быть удвоено или утроено в течение 10-14 дней для обеспечения полного восстановления бактериального баланса кишечника.
