Алкоголизм - распространенное хроническое заболевание, которое связано с физической зависимостью от алкоголя. Алкоголики теряют контроль над своим питьем и часто развивают проблемы с отношениями с коллегами и членами семьи. Алкоголизм чрезвычайно тяжел на вашем теле, и это может вызвать многочисленные недостатки в питании. Некоторые пищевые добавки могут помочь в восстановлении вашего здоровья до или после прекращения употребления алкоголя. Питательные добавки всегда должны быть очищены лицензированным специалистом в области здравоохранения.
Алкоголизм
Алкоголизм - общая проблема здоровья среди американцев. По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, примерно 18 миллионов американцев злоупотребляют алкоголем в любой момент времени. Стать зависимым от алкоголя - медленный процесс, который происходит, когда потребление алкоголя меняет химию вашего мозга. ГАМК и допамин являются двумя из наиболее значимо затронутых химических веществ головного мозга. Питье самостоятельно или втайне, жажда алкоголя и симптомы абстиненции - это некоторые из наиболее распространенных признаков, связанных с алкоголизмом.
Соответствующие пищевые добавки
Пищевые добавки могут быть эффективным способом обеспечения алкоголизма питательными веществами, которые их организм должен оправиться от злоупотребления алкоголем. В своей книге «Справочник врача по естественной медицине» врач-натуропат Йозеф Э. Пиццорно утверждает, что несколько пищевых добавок могут быть наиболее полезными для алкоголиков, включая цинк, витамины А, С и Е, селен, цинк, цистеин, карнитин, аминокислоты, витамины группы В, магний, незаменимые жирные кислоты и глутамин. Для определения их истинной эффективности могут потребоваться дополнительные исследования.
Пищевая добавка с подсветкой
Витамины B - особенно витамины B-5 и B-1 - могут быть одними из самых важных пищевых добавок для тех, кто перестал употреблять алкоголь или для тех, кто планирует. Комплекс витамина B, сертифицированный по питанию консультант по питанию Phyllis A. Balch, автор книги «Рецепт для лечения питания», является важным дополнением, чтобы помочь устранить недостатки питательных веществ у алкоголиков. Витамин B-5 помогает вашему телу в детоксикации алкоголя и помогает бороться со стрессом. Витамин B-1 или тиамин, добавка важна, потому что большинство алкоголиков недостаточно в этом витамине.
отказ
Алкогольная зависимость - мощная зависимость, которая может оставить ваше тело дефицитным в многочисленных питательных веществах. Пищевые добавки могут быть полезны для восстановления ваших уровней питательных веществ, но для лечения вашего алкоголизма необходим хорошо спланированный подход к лечению, включая консультирование по вопросам зависимости. Если вы рассматриваете лечение своего алкоголизма, познакомьтесь с вашим врачом, чтобы просмотреть стратегии лечения, чтобы помочь вам победить вашу зависимость. Ваш врач может посоветовать вам наиболее эффективные пищевые добавки для этой цели здравоохранения.
