Человеческий хорионический гонадотропин или HCG - гормон, вырабатываемый во время беременности. Британский эндокринолог Альберт Симмонс, широко используемый в качестве лечения бесплодия, популяризировал его использование в качестве помощи при потере веса после проведения исследований с участием HCG и диеты с ограничением калорий в 1950-х годах. Научные исследования, проведенные с этого времени, не поддерживают его использование для этой цели.
Формы HCG
Исследование, включающее HCG в качестве диетической помощи, включало инъекции гормонов - только по рецепту. Вы можете найти гомеопатические сублингвальные капли HCG, а также кремы для ХГЧ. Однако использование этих нерегулируемых капель и кремов может представлять собой ряд опасностей. У вас нет способа узнать, сколько из содержащегося в них вещества содержится и содержат ли они другие ингредиенты. Врач Роберт Эстейн, пишущий для своего сайта TrueMD.com, который предлагает руководство по диете HCG, объясняет, что кремы предлагают простой способ получить гормон и могут лучше поглощаться, чем инъекции.
Выгоды
Сторонники диеты, такие как True, утверждают, что HCG может помочь сжигать жир, перераспределять жир с бедер, бедер и ягодиц и уменьшать голод. Американское общество бариатрических врачей объясняет на своем веб-сайте, что обзор исследований, проведенных на диете, показал, что ХГЧ не обладает ни одним из этих свойств и что только диета объясняет потерю веса.
протокол
Наряду с кремом ХГЧ, вы должны соблюдать определенную диету. Завтрак состоит из кофе или чая и столовой ложки молока. Обед и ужин - это то же самое - 3,5 унции мяса или рыбы, хлебная палочка - порция одного вида овощей и кусок фруктов. В плане перечислены приемлемые элементы, которые вы можете выбрать для каждой из этих категорий, а также возможные замены, когда это необходимо.
Первоначальный план предусматривал использование инъекций и диеты в течение восьми недель. Вы используете только инъекции, однако, шесть дней в неделю в это время. Другие варианты плана могут отличаться от этого первоначального плана.
Причины потери веса
ASBP и другие медицинские специалисты объясняют, что HCG, вероятно, не имеет никакого отношения к потере веса, и другие факторы объясняют это. Протокол HCG включает чрезвычайно ограниченную диету, состоящую приблизительно из 500 калорий ежедневно, большинству взрослых требуется от 1800 до 2000 человек для повседневной жизни. Любая диета с низким содержанием калорий приведет к потере веса, независимо от таких добавок, как HCG или другие добавки. Эта диета также помещает ваше тело в состояние кетоза - состояние, при котором он начинает использовать жир для энергии в отсутствие адекватной глюкозы. Этот процесс, естественно, подавляет аппетит, объясняет доктор Крейг Примак, обращаясь к Seattle Times о диете.
Опасности
Длительное состояние кетоза сопряжено со многими рисками. Это увеличивает кислотность вашей крови, которая может нанести вред вашим внутренним органам. Этот процесс также увеличивает вероятность желчных камней и камней в почках. Самые непосредственные побочные эффекты включают усталость и неприятный запах изо рта. Что касается HCG-крема, возможные побочные эффекты включают головную боль, усталость, угри, избыточный рост волос, гипероваскуляцию, проблемы с предстательной железой и увеличение груди у мужчин.
