Люди - беспорядочные существа. Таким образом, неудивительно, что отношения между двумя людьми - будь то романтические, платонические или семейные отношения - также могут стать беспорядочными. Когда одно из ваших отношений начинает разрушаться и разваливаться без надежды на примирение, крайне важно, чтобы вы попытались найти закрытие. Закрытие дает вам возможность исцелить любые раны, вызванные этими причинами. Это также делает ваше сердце, ум и жизнь залогом, чтобы двигаться дальше и обнимать новые возможности, новые шансы и новую любовь, когда они возникают.
Блеск для губ, а не прошлый опыт
Когда вы переживаете последствия отношений, может возникнуть соблазн замалчивать боль или смятение, которое вы испытываете. Стремясь уменьшить боль через стороны, события и подобные вещи могут свести к минимуму боль в краткосрочной перспективе, это не позволяет вам на самом деле скорбеть и испытать долгосрочное исцеление. Не убегайте от гнева, боли или других чувств, которые появляются, когда вы сталкиваетесь с окончанием отношений. Дайте себе свободу ощущать эти эмоции и оплакивать потерю отношений вашего друга, романтического партнера или члена семьи.
Является ли ваше отношение половиной или половиной пустого
Подобно пресловутому стеклу, наполовину полному аналогу, поиск закрытия - все о перспективах. Во-первых, постарайтесь перенести свою точку зрения на отношения в положительное пространство. Помните хорошие вещи о человеке, или времена, когда что-то в отношениях заставляло вас улыбаться или делали вас счастливыми. Это может помочь записать эти вещи, чтобы вы могли их просмотреть позже. Затем измените свою перспективу на настоящий момент. Как ни болезненно, как это может показаться сейчас, постарайтесь сосредоточиться на идее, что окончание этих отношений означает новые отношения, новые возможности и новые шансы теперь могут вступить в вашу жизнь. Когда вы открываете себе новую точку зрения благодарности, это помогает исцелить и облегчить горечь и боль.
Поразите умственный тренажерный зал и найдите свои сильные стороны
Даже когда вы скорбите и скорбите, подготовьтесь к будущему, укрепив свое сердце и ум. Некоторые люди извлекают выгоду из составления рукописного списка, в котором излагаются их таланты, страсти и подарки. Другие любят окружать себя друзьями, которые их создают и поощряют. В сущности, вы хотите взять свой момент слабости и уязвимости, созданной отношениями, и начать работать с умственными и эмоциональными мышцами, чтобы стать более сильными, более позитивными и жизнеутверждающими.
Удар по дороге
Дополнительное время и эмоциональное и ментальное пространство, созданные окончанием ваших отношений, означают, что у вас больше времени и сил, чтобы испытать новые вещи. Движение вперед, вместо того, чтобы жить в прошлом, является ключом к вступлению времени закрытия и роста. Когда появляются новые возможности, дайте себе свободу попробовать их. Вам не нужно ничего фиксировать навсегда. Просто позвольте себе делать новые, захватывающие вещи, которые помогут вам обнаружить, что для жизни есть нечто большее, чем то, что означали предыдущие отношения. Вскоре вы обнаружите, что вы намного больше, чем вы были в этих отношениях, и что вы можете создавать новые радости в отсутствие старых радостей.
