Беговая дорожка ProForm 725 TL - относительно базовая машина, предназначенная для домашнего или коммерческого использования, но у нее есть несколько специальных функций, которые позволяют выполнять эффективную тренировку, в то время как вы контролируете свой прогресс. Вы можете управлять машиной в ручном режиме или использовать одну из своих запрограммированных тренировок. Когда вы закончите работу, машина может сброситься, чтобы сэкономить место.
Используйте импульсный датчик
Чтобы контролировать частоту сердечных сокращений - и, следовательно, интенсивность вашей тренировки - используйте зонд с импульсным датчиком 725 TL. Потрите лоб на несколько секунд, чтобы стимулировать кровообращение, а затем поместите датчик пульса вокруг головы, с окном датчика посередине вашего лба. Надавите на регулировочный язычок оголовья в соответствующее отверстие, чтобы устройство плотно прилегало. Прикрепите клипсу на свой воротник рубашки, чтобы предотвратить укорачивание оголовья во время тренировки. Макияж или волосы под окном датчика могут помешать его работе. Подключите датчик к консоли, когда он надежно закреплен на голове.
Получать отзывы
Контролируйте свою тренировку, просмотрев показания на консоли беговой дорожки. Когда вы тренируетесь, в консоли отображается количество калорий, которые вы сжигали, в зависимости от того, насколько сильно вы работаете, и от информации о весе, которую вы вводили до начала сеанса. Вы можете просмотреть частоту пульса на консоли, если вы подключили датчик пульса. Ваша скорость также указана на одно десятичное место вместе с временем прошедшего тренировки. Отображение расстояния-наклона меняется каждые семь секунд, чередуясь между пройденным расстоянием и уровнем наклона беговой дорожки.
Выберите ручные или запрограммированные режимы
Создайте собственную тренировку, выбрав ручной режим машины и установите уровень скорости и наклона. Вы также можете настроить аппарат для создания интервалов или тренировки с потерей веса. Беговая дорожка автоматически изменяет вашу скорость во время этих тренировок, исходя из максимальной скорости, которую вы выбираете до начала программы. Вы можете изменить наклон вручную во время этих запрограммированных тренировок, но не скорость. Выберите запрограммированный сжигание жира или аэробную тренировку, чтобы машина автоматически настраивала параметры скорости и наклона.
Удобные функции
Простая консоль 725 TL включает в себя круглый держатель для бутылок с водой на правой стороне. На левой стороне консоли есть небольшой поднос для принадлежностей, в который вы можете очистить свои карманы мелких предметов, например, ключей. Вы также найдете стойку для книг и вешалку для полотенец в верхней части консоли.
Сложите беговую дорожку
Сложите беговую дорожку, потянув ходячую поверхность к консоли и защелкнув рамку в защелки. После этого вы можете снять панель обложки, если хотите. Основа беговой дорожки имеет колеса, поэтому вы можете вставить ее в место хранения.
