Lactobacillus sporogenes - это имя, которое часто неправильно используется при обсуждении Bacillus coagulans, типа пробиотических бактерий. Пробиотики - это микробы, которые дают положительную пользу для здоровья при потреблении вживую. Согласно обзору за август 2009 года в «Журнале химиотерапии», использование термина «Lactobacillus sporogenes» на этикетках пробиотических продуктов иллюстрирует проблему ошибочной идентификации среди пробиотических штаммов, предлагаемых для продажи розничными торговцами.
Пробиотики в целом
Пробиотики используются в лечении многочисленных желудочно-кишечных расстройств, и установление научных доказательств указывает на эффективность различных штаммов в качестве формы терапии. Полезные бактерии существуют в вашей кишечной системе, где их присутствие помогает предотвратить колонизацию вредными микробами. Иногда ваши природные кишечные микробы могут истощиться. В таких случаях продукты, содержащие живые пробиотические микроорганизмы, могут помочь восстановить нормальную кишечную флору.
Классификация Lactobacillus Sporogenes
Покупатель опасается: продукты, помеченные как «Lactobacillus sporogenes», вводят в заблуждение, согласно MedlinePlus. На самом деле они содержат Bacillus coagulens, бактерии, способность которых производить молочную кислоту заставляет маркетологов предположить, что она связана с молочно-кислотными продуцирующими бактериями, такими как Lactobacillus. Однако, в отличие от Lactobacillus, Bacillus coagulens производит споры - особенность, которая придает этому пробиотическому штамму большую устойчивость к разрушению в желудочно-кишечном тракте.
Эффекты Lactobacillus Sporogenes
Этот специфический штамм пробиотического микроорганизма был подвергнут исследованиям, которые намекали на полезные эффекты. Согласно «Обзор альтернативной медицины», Lactobacillus sporogenes может помочь снизить уровень холестерина в сыворотке, запоры, диарею и вагинит у младенцев. Исследование, опубликованное в январе 2010 года в «Дополнительной и альтернативной медицине BMC», показало, что Bacillus coagulans безопасен и эффективен как лечение ревматоидного артрита, но пришел к выводу, что для подтверждения этих эффектов необходимы дополнительные исследования.
Дозы
Alternative Medicine Review рекомендует ежедневную дозу 100 мг Lactobacillus sporogenes, содержащую 1,5 миллиарда колониеобразующих единиц. MedlinePlus заявляет, что доза 100 миллионов живых бактерий Lactobacillus sporogenes, принимаемых ежедневно в течение первого года жизни, была использована для предотвращения диареи у младенцев в развивающихся странах, но также отмечает, что недостаточно было проведено исследований для определения соответствующих доз этого пробиотик.
Соображения
Пробиотики являются специфическими для штаммов, что означает, что разные типы имеют разные эффекты. Вы не получите те же преимущества для здоровья от Lactobacillus sporogenes, что и у другого пробиотического организма, такого как Lactobacillus acidophilus. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать пробиотики.
