Еда и напитки

Питьевое вино на самом деле большая тренировка для вашего мозга

Pin
+1
Send
Share
Send

Если вы предпочитаете попивать бокалы каберне для решения математических уравнений, нечего винить. По словам одного ученого, вы на самом деле делаете свой мозг огромной услугой.

Фактически, доктор Гордон Шеперд настолько поддерживает вино, как лучшая тренировка мозга, когда он решил написать целую книгу об этом. И его доказательства довольно убедительны.

В своей книге «Нейроэкология: как мозг создает вкус вина» Йельская школа медицины невропатолог утверждает, что употребление вина на самом деле «привлекает больше нашего мозга», чем любое поведение «да», любое человеческое. Это не имеет никакого отношения к тому, как алкоголь влияет на наши мозги с точки зрения изменений в ощущениях или мыслях и имеет все, что связано с «очень активным» процессом и процедурой дегустации вин, которая включает в себя обнюхивание вина в стекле, закручивание его в вашем рот, выпивая его, а затем наслаждаясь затяжным послевкусием.

Пастух утверждает, что молекулы вина фактически не содержат аромата, но аромат создается тем, что вино стимулирует мозг, подобно тому, как мозг видит цвет. «Вкус не в вине; вкус создается мозгом дегустатора вин », - пишет он, добавив, что ощущения зависят от« воспоминаний и эмоций и от наших товарищей ».

Факторы, которые играют в том, как мы реагируем на вкус и вкус, включают такие вещи, как возраст, пол и даже количество слюны, которую производит человек. Интересен также аспект предварительной тренировки. «Вы не просто ставите вино во рту и оставляете его там. Вы двигаете его, а затем проглатываете, что является очень сложным моторным действием », - пояснил он NPR по теме« гидродинамика »первой главы своей книги.

Но если вы хотите получить хорошую винную тренировку, не планируйте тратить деньги. «В течение нескольких глотков или напитков люди просто сбивают вещи. Там должно быть больше, чем это », - сказал он NPR. «Если вы делаете слишком большой глоток, вы насыщаете свою систему». На самом деле, употребление слишком большого количества вина может принести больше вреда, чем пользы, когда дело доходит до функции мозга. Согласно исследованию 2004 года, люди, которые пьют три бокала вина в день, рискуют потерять память, плохой баланс и ухудшение умственной гибкости - и могут нанести ущерб их мозгу, а также хронические алкоголики.

Так что пока вы разрабатываете свой мозг в умеренных количествах, поднимайтесь!

Что вы думаете?

Вы считаете, что пить вино - это лучшая тренировка для мозга, чем решение математических уравнений? Означает ли этот подход, что вы чувствуете себя менее виноватым в том, что пьете вино? Вы будете пить вино чаще?

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: ЭНТОНИ РОББИНС - ЗДОРОВЬЕ И ЭНЕРГИЯ ДЛЯ ЖИЗНИ (Аудиокнига) (October 2024).