Если вы пьете это, чтобы помочь очистить свой пищеварительный тракт или купаться в нем, морская соль может иметь много физиологических и психологических преимуществ, - говорит доктор Жак де Лангре на RegenerativeNutrition.com. Сторонники морской солевой терапии указывают на то, что купание в морской соли было обычной практикой на протяжении всей истории, а также то, что морская соль может помочь улучшить способность вашего организма к заживлению. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, поможет ли морская соль лечить ваше конкретное состояние.
Морская соль и психическое здоровье
Морская соль, особенно неочищенная морская соль, содержит витамины, минералы и другие микроорганизмы, которые могут выделять такие вещества, как полезные бактерии и химические вещества, которые влияют на наши гормональные балансы для улучшения вашего общего качества жизни, согласно Health Benefits of Water. Из-за этого свойства считается, что купание в морской соли помогает улучшить ваше спокойствие, энергетические уровни и способность справляться с возникающими проблемами. Другие преимущества вашего психологического здоровья включают в себя более высокий уровень уверенности, более самостоятельный контроль и лучший сон.
Здоровье кожи и мышц
В связи с тем, что микроорганизмы часто встречаются в неочищенной морской соли, купание в морской соли может помочь улучшить качество вашей кожи за счет увеличения циркуляции и увеличения потока питательных веществ на кожу, согласно LifeEvents.org. С помощью морской соли, чтобы вымыть кожу, прежде чем наносить лосьон, вы можете расслабить свою кожу, чтобы улучшить ее свечение, затянуть и тонизировать кожу, говорят они. Это лечение также помогает подготовить кожу к появлению лосьонов или массажных масел. Ванна с морской солью также может помочь ослабить боль и усталость мышц, стимулируя процесс заживления.
Морская соль слабительного
В то время как купание или трение вашей кожи раствором морской соли может помочь вам расслабиться и улучшить вашу кожу, выпивка раствора, содержащего морскую соль, может помочь очистить ваш пищеварительный тракт в соответствии с Центром по очищению кишечника и запора. Использование морской соли в качестве слабительного может помочь лечить проблемы с дыханием, исправить минеральные дисбалансы в вашем теле и помочь удалить токсины из вашего тела, увеличив вашу потребность идти в ванную комнату. Смесь 2 ч. Л. соли с 1 куб. т теплой воды и выпить его натощак, чтобы стимулировать движение кишечника, сообщает сайт. Вы также можете добавить сок из лайма или лимона, чтобы сделать раствор более приятным, отмечает сайт.
