Спорт и фитнес

Перемещение с мячей

Pin
+1
Send
Share
Send

Квалифицированные футболисты отлично перемещаются с мяча - то есть, когда у них нет владения мячом - не только когда у них есть мяч у их ног. Увлекательная футбольная команда разворачивается над полем, всегда бегая в космос, чтобы дать товарищу по команде мяч, на которого можно пройти. Команда, которая не двигается эффективно с мячом, оставляет игрока с мячом только двумя вариантами, каждый непривлекательный: либо пробирается по полю, либо бесцельно бьет мяч.

Снаряды с дистанционным управлением

«Дай-и-го» - один из строительных блоков владения футболом. В режиме «отдача-и-го» один бегущий игрок проходит впереди другого бегущего игрока. Второй игрок бежит к мячу и передает его прямо перед первым бегущим игроком, который бежит к нему и снова проходит. В группах по два или три, игроки могут практиковать эту простую тренировочную тренировку, которая требует от игроков двигаться вперед до места, когда он находится вне мяча, вплоть до поля, пока не достигнет конечной линии. Следующая группа может начать свой запуск, пока первая группа бежит к задней части строки.

Мини игры

Мини-игры подчеркивают прохождение и бег в пространство в маленькой закрытой области. В приблизительно 20-на-20-футовом пространстве, отмеченном пилонами без сетей, две команды из четырех или пяти игроков пытаются сохранить владение. Команды рассчитывают последовательные проходы, пока не потеряют мяч другой команде, пытаясь соединить как можно больше проходов подряд. Поскольку пространство плотно, игроки, которые не имеют мяч, играют ключевую роль в поддержании владения, поскольку у человека с мячом мало места для пробега и может пройти. Чем эффективнее команды, у которых нет мяча, устраиваются на площади и переходят в космос, тем больше шансов, что их команда сохранит мяч. Если они достаточно быстро перемещаются, игроки могут даже выполнить одно касание, очень сложную тактику для отрыва команды.

Установить пьесы

Набор игр имитирует ситуации в реальной игре. В реальной игре каждый игрок имеет определенную позицию или область поля, за которую он отвечает за покрытие. Набор игр позволяет игрокам эффективно использовать свои области в поле. Игра в сеттинг может включать вратаря в сетке и трех или четырех защитников в одной команде и трех или четырех атакующих форвардов и полузащитников в противоположной команде. Когда тренер дает сигнал начать, атакующие, которые начинают с мяча, пытаются бросить вызов сетке. В заданной игре тренеры обычно дают конкретную инструкцию о том, где игроки должны бежать. Они могут остановить игру на полпути и указать движение игрока, которое неэффективно, и команда переделает игру или одобряет движение игрока с мяча.

Отображение поддержки

Истинная командная работа в футболе включает в себя игроков, поддерживающих друг друга для мяча. Обычно, когда у игрока есть мяч, товарищ по команде, играющий сзади или рядом с ней, должен двигаться за ней, если ей нужно будет вернуться назад. Игрок может вернуться назад, если защитник блокирует свой путь вперед или если у него проблемы. Поистине бескорыстная поддерживающая игра влечет за собой игрок перед противоположной сетью, возвращающийся к открытому товарищу по команде, который находится в лучшем положении, чтобы стрелять. Тренеры могут инструктировать игроков показывать поддержку в заданной игре или настраивать тренировку перед сетью, где один игрок возвращается к товарищу по команде, который затем стреляет. Чтобы показать поддержку, игроки должны проявить инициативу и быстро задуматься над мячом.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: Перемещение мячей (July 2024).