Чай для очистки крови - это тип чая, который, как утверждают приверженцы, очищает, детоксифицирует и очищает вашу кровь. Конкретные ингредиенты, используемые в этих чаях, обладают диуретическими, антисептическими и антибактериальными свойствами. Тем не менее, чаи не могут перечислять конкретные количества используемых растительных ингредиентов, и вам может быть трудно определить точную дозировку травы, которую вы потребляете, когда пьете чай для очистки крови. Ингредиенты, обычно встречающиеся в чанах для очистки крови, включают лопух, крапиву, мяту и полынь. В настоящее время клинические исследования не подтвердили безопасность или эффективность чаев очистителя крови. Поговорите со своим врачом, прежде чем добавлять эти чаи в свой рацион.
лопух
Традиционная китайская медицина использовала лопух в качестве растительного лекарственного средства на протяжении веков. Согласно «Энциклопедии натуральной медицины», лопух - это мочегонное средство, которое можно использовать для очистки крови и лечения простуды. Лопух богат железом, а лопух может помочь с дефицитом железа. Вы также можете использовать лопух для очистки печени и восстановления гормонального баланса для вашего тела, согласно энциклопедии.
крапива
Крапива - это тип растения, который обычно используется в чаерах для очистки крови. Крапива, собранная с первого года роста, дает больше преимуществ для здоровья, чем крапива, собранная в последующие годы. Как правило, вы должны использовать корни из растения крапивы в качестве дополнения для здоровья, но вы также можете получить преимущества для здоровья от потребления фруктов и листьев растения крапивы. Крапива содержит большое количество железа и витамина К. Витамин К обладает анти-свертывающими свойствами, а также функционирует как мочегонное средство.
Перечная мята и полынь
Как правило, производители продуктов питания, медикаментов и косметики используют воздушную часть растения перечной мяты в оздоровительных добавках, включая чай для очистки крови. Мята перечная может также помочь лечить кашель, тошноту и незначительные боли. Полынь, также известная как абсент, является сильным антиоксидантом.
Сохранение здоровой системы
Ваша почка, печень, пищеварительная система и мочевой пузырь должны работать как единое целое для поддержания здоровья вашего тела. Автор «Травяной терапии для повседневной жизни» рекомендует вам часто пополнять свои жидкости питьевой чистой водой и натуральными соками. Кроме того, вы должны потреблять витамины и минералы, необходимые для этих процессов, через продукты и добавки. Упражнение может также поддерживать регулярную ликвидацию отходов вашего тела. Поговорите с врачом перед употреблением чая для очистки крови. Эффективность этого чая не поддерживается наукой, и большинство врачей и диетологов не рекомендуют употреблять его как часть режима питания.
