Имбирь, или zingiber officinale, является корнем растения, родного Китаю и Индии. При попадании в организм, по словам доктора Линды Б. Уайт, автора «The Herbal Drugstore», он может увеличить обмен веществ и помочь с сжиганием жира. В качестве местного лечения это не так аффективно, но это может помочь уменьшить появление подкожного жирового жира под кожей. Валери Энн Уорвуд, автор книги «Полная книга эфирных масел и ароматерапии», предлагает смесь эфирного масла имбиря, с другими маслами, в ночном массаже и ванне, чтобы стимулировать потерю жира.
Шаг 1
Налейте 2 ст. миндальное масло в керамическое блюдо. Добавьте 10 капель морковного масла. Закрутите блюдо, чтобы соединить два масла вместе.
Шаг 2
Добавить 15 капель имбиря, 10 капель лимона и 5 капель кипариса эфирные масла к блюду. Покрутите блюдо, затем добавьте 5 капель масла можжевельника и снова закрутите.
Шаг 3
Окуните пальцы в блюдо и массируйте масло в проблемные области.
Шаг 4
Запустите теплую ванну. Добавьте 15 капель имбиря, 10 капель лемома, пять капель кипариса и пять капель эфирных масел можжевельника в ванну.
Шаг 5
Замачивайте не менее 20 минут и массируйте свои проблемные области. При необходимости добавьте горячую воду.
Шаг 6
Пэт высушите густым полотенцем. Повторяйте каждую ночь в течение 30 дней.
Вещи, которые вам понадобятся
- Керамическая посуда
- 2 ст. миндальное масло
- 10 капель морковного масла
- 30 капель имбирного эфирного масла
- 20 капель лимонного эфирного масла
- 10 капель кипариса эфирное масло
- 10 капель эфирного масла можжевельника
- Толстое полотенце
Советы
- Если вы не хотите принимать ванну каждую ночь, уменьшите частоту ванны до одного раза в неделю, но каждую ночь массируйте масло в проблемные зоны. Эфирные масла могут раздражать кожу. Перед нанесением на кожу всегда смешивайте эфирные масла с растительным маслом. Те, у кого есть ореховая аллергия, могут заменить виноградное вино, жожоба или оливковое масло для миндального масла.
Предупреждения
- Избегайте попадания масла в глаза.
