Депрессия - серьезное расстройство психического здоровья. Это истинное условие, которое отличается от случайных коротких периодов печали тем, что оно непротиворечиво и мешает повседневному функционированию. Эта болезнь принимает несколько форм, включая «главную» депрессию, которая обычно эпизодична и часто повторяется. Основная депрессия чрезвычайно изнурительна, что делает пациентов неспособными выполнять многие основные работы и социальные задачи. Дистимия - это еще один тип депрессивного расстройства, который отличается от основной депрессии тем, что она длится намного дольше, часто два или более лет, но не ухудшает функционирование так же сильно. Другие формы депрессии включают послеродовую депрессию, которую иногда испытывают новые матери, и сезонное аффективное расстройство, которое является депрессивным ответом на зимний сезон, когда солнечный свет ограничен.
печаль
Подавляющее чувство отчаяния является основным симптомом депрессии. Чувства грусти, возможно, в сочетании с беспомощностью, настойчивы у тех, у кого диагностирована депрессия. Это состояние несчастий часто сопровождается чувством низкой самооценки и плохой вины. Человек, страдающий этими симптомами, может начать проявлять недостаток в личной безопасности. Кроме того, суицидальные мысли и даже попытки самоубийства могут возникать у депрессивных людей из-за крайней печали. Любой длительный период несчастий, две недели или более, следует доложить врачу.
Потеря чувства
Те, кто страдает от депрессивного расстройства, испытывают потерю эмоций. Вместо того, чтобы чувствовать грусть, отличительные эмоции депрессии, некоторые вообще ничего не чувствуют. Эта «пустота» может сделать страдальца невозможным выполнять основные задачи, в том числе связанные с работой и социальной деятельностью. Те, у кого этот симптом, часто пренебрегают базовым самообслуживанием, не ливня, ношение дезодоранта или чистка их волос. Полное отсутствие интереса к мероприятиям, которые ранее были приятными, является основным признаком депрессии.
Отсутствие фокуса
Еще одним признаком депрессии является неспособность человека сосредоточиться. Это чаще всего отмечается в профессиональных ситуациях, когда человек не выполняет задачи или совершает много ошибок в работе из-за невозможности сосредоточиться на длительные периоды. Это отсутствие внимания распространяется и на другие сферы жизни. Страдающие депрессией часто не могут следить за сюжетом фильма или заниматься кроссвордом. Это нарушение может варьироваться от легкой до тяжелой.
Усталость
Депрессия влияет как на тело, так и на ум. Многие подавленные люди жалуются на недостаток энергии и неумолимую усталость. Наличие этой серьезной проблемы психического здоровья поглощает организм своей энергией. Депрессивные люди часто становятся «картофелем-кушеткой», предпочитая сидячую деятельность тем, кто связан с физическим движением. К сожалению, этот симптом работает только для углубления депрессии. Те, у кого депрессия, действительно нуждаются в физической нагрузке, чтобы заставить организм вырабатывать химиотерапевтический серотонин. Однако подавленные индивиды обычно сопротивляются физической нагрузке из-за чувства усталости.
боль
Опять же, тело, а также ум страдают от депрессивного расстройства. Депрессивные люди часто испытывают ворчащие боли в теле и болезненные состояния, такие как головные боли, боли в спине и боль в суставах. Психическое заболевание работает, чтобы грызть здоровье человека. Семья и друзья не должны упускать из виду физический дискомфорт, о котором сообщают депрессивные близкие, как о «все в голове», поскольку боль переживает реальность и требует надлежащего лечения связанного с ней психического заболевания.
Изменения в аппетите
Изменения аппетита могут быть основным признаком депрессии. В общем, депрессивный человек либо переедает, либо не ел достаточно. Нарушения пищевого поведения, такие как нервная анорексия и булимия, могут сосуществовать с депрессией. Депрессивные люди могут быстро получить или потерять вес. Те, кто близок к индивидууму с заметным изменением веса, должны быть предупреждены о вероятности того, что человек страдает депрессией.
Изменения сна
Подобно изменениям аппетита, у людей, страдающих депрессией, могут быть нарушения сна. Человек с этим психическим заболеванием может слишком много спать, пытаясь избежать их грусти или в реакции на отсутствие мотивации или усталости, или человек может не спать из-за чувства грусти, беспокойства и вины. Те, кто страдает бессонницей, могут принимать лекарства, стимулирующие сон, чтобы стимулировать сон, но следует избегать определенных депрессантов, если подозревается депрессия, поскольку это может ухудшить состояние.
