В свои 93 года прокачки железа канадский бодибилдер Джо Вейдер основал фитнес-империю, построенную на журналах с десятками миллионов читателей, свою собственную Международную федерацию бодибилдинга, мышечные насосные блины (на самом деле) и линию оборудования для гимнастики на дому ,
Часть этой линии - система Weider 2980 X Weight, начальная студия домашней тренировки начального уровня. Но оставаться в форме означает оставаться умным. Прежде чем прыгать в сундуки и кулаки-проповедники на 2980 X, разогрейте с хорошо осведомленным мнением.
Технические характеристики
Как и большинство весовых станций «все-в-одном», ключевая ничья Weider's 2980 X - это количество конфигураций упражнений, которые он может разместить. В этом случае это число равно шестью:
- Высокие шкивы
- Низкие шкивы
- Пресс-подборщики
- Сундуки
- Развитие ног
- Продвинутые локоны
Из коробки этот домашний спортзал поставляется с весом в 80 фунтов и обеспечивает до 214 фунтов сопротивления. Учитывая относительно малый вес, эта машина работает лучше всего для тех, кто хочет тонизировать дома, а не для хардкорных культуристов, которые хотят нанести массу.
Он также поставляется с учебным графиком упражнений, который поможет вам получить вашу домашнюю тренировку. Что касается логистики, то стальная труба 2980 X весит около 183 фунтов и требует площади пола размером 74 на 28 дюймов.
Критики потребления
С момента своего выпуска в 2012 году, множество онлайн-покупателей подхватили их на Weider 2980 X. По состоянию на 2016 год, 68 пользователей через Amazon, Kmart и домашнюю торговую сеть оценили свою покупку в среднем в среднем 3,13 из 5 звезд ,
Пользователи отмечают, что машина обладает множеством функциональных возможностей, особенно для упражнений с сундуком и рукояткой, при этом они компактны и относительно скромны. Тем не менее, некоторые из них сообщают о сложной сборке, а другие указывают, что минимальное сопротивление машины составляет 58 фунтов, что может создать проблему для пользователей, которым требуется меньшее сопротивление.
Мнение эксперта
В «Garage Gym Builder», личном тренере и бывшем соревнователе Powerlifter Джим Руос дает Weider 2980 X высокие оценки за его универсальность, указав, что прилагаемый ремень для лодыжки может открыть десятки возможных вариантов упражнений.
С его начальным уровнем цены и умеренным диапазоном сопротивления, Руз говорит, что «тренажерный зал делает большую работу по упрощению вещей», и называет шлейфную тренировочную станцию «отлично подходит для любого новичка».
Спокойный и уединенный, или товарищество спортивного зала? Вам решать! Фото: Ибракович / iStock / Getty Images Вопрос дома
Как и в любой крупной покупке, ориентированной на фитнес, пробег, который вы получите от Weider 2980 X, зависит от ваших целей тренировки, уровня опыта и личных предпочтений. Но при работе с домашними тренажерными залами некоторые соображения довольно универсальны.
Все-в-одном домашние спортзалы, такие как 2980 X, обеспечивают большую конфиденциальность и удобство, чем членство в спортзалах, и при более низких долгосрочных затратах, но им не хватает часто вдохновляющего товарищества общих разделов тренировок, не говоря уже о разнообразии оборудования и добавлена экспертиза инструкторов на месте.
Выступая перед BBC, Ник Митчелл из Ultimate Performance поднимает важный момент: «Большинство людей с домашними спортзалами начинают ганг-хо и выгорают». Если вы идете с 2980 X или подобной моделью, согласованность имеет решающее значение; эти машины обладают подлинным потенциалом, чтобы помочь вам выровнять самые разнообразные группы мышц, но они не могут этого сделать, если они будут забыты в давно потерянной земле вашего подвала.
Взвешивание на Weider
Если вы использовали 2980 X или просто хотите добавить свой голос в домашний спортзал против дебатов в фитнес-клубе, поделитесь своим опытом с нами ниже. Кто знает - ваше мнение может просто вдохновить следующего фитнес-магната в мире.
