Optivite PMT, производимый через Optimox Corporation, представляет собой витаминную и минеральную добавку, предназначенную для женщин, испытывающих предменструальные осложнения, особенно состояние, вызванное синдромом предменструального растяжения, или PMTS. Эти добавки включают 300 мг витамина B6, что составляет 15 000 процентов рекомендуемой суточной дозы при максимальной дозе шести таблеток в день. Исследования, касающиеся результатов В6 в предменструальных условиях, противоречивы, и перед тем, как принимать эти добавки, следует обратиться к врачу.
Содержание витамина
Optivite содержит три жирорастворимых витамина. Фото: edwardolive / iStock / Getty Images Одна таблетка Optivite PMT содержит три жирорастворимых витамина А, D и Е плюс 10 водорастворимых витаминов, витамин С и девять витаминов В. Витамин А предоставляется в виде ретинилпальмитата и бета-каротина в количестве 42% от дневной нормы. Витамин D находится на уровне 4 процентов, а витамин E - на 56 процентов от дневной нормы. На витамин С приходится примерно 417 процентов дневной нормы. Ежедневная ценность витаминов группы В включает приблизительно 278% тиамина, 245% рибофлавина, 21% ниацина, 2,500% В6, 8% фолиевую кислоту, 167% В12, 3% биотина и 42% пантотеновую кислоту. Инозитол, неофициально считающийся витамином B с не установленным суточным значением, вносит 4 мг. Эти суммы необходимо умножить на фактическое количество таблеток, принятых в день, как это предписано врачом.
Минеральное содержание
Добавки Optivite содержат несколько минералов. Фото: BWFolsom / iStock / Getty Images Одна таблетка Optivite PMT содержит несколько минералов, включая приблизительно 14 процентов железа, 8 процентов йода, 11 процентов магния, 28 процентов цинка, 24 процента селена, 83 процента марганца, 14 процентов хрома и 0,2 процента калия. Калий - это обильный минерал, который содержится в большинстве продуктов питания, в частности, бананы, сушеные бобы, постное мясо и молочные продукты. На таблетку всего 2 процента кальция, поэтому кальций должен быть получен через богатые кальцием источники пищи, такие как молоко, йогурт и обогащенные злаки. Принимая более одной таблетки в день, это количество увеличивалось бы на количество принятых таблеток.
Другие ингредиенты
Optivite содержит ингредиенты, предназначенные для стимулирования здоровой кожи. Фото: iprogressman / iStock / Getty Images Каждая таблетка Optivite PMT содержит 42 мг биофлавоноидов цитрусовых и 4 мг рутина, также считается флавоноидом. Считается, что флавоноиды содержат антиоксидантные свойства. Есть также 17 мг бетаина HCL и 16 мг панкреатина 4X, которые, как полагают, помогают в пищеварении. Optivite также содержит ингредиент, способный стимулировать целостность кожи; п-аминобензойной кислоты или ПАБА при 4 мг на таблетку. Холин, который, как полагают, помогает в функции мозга, обнаруживается при 52 мг на таблетку. Имейте в виду, что результаты этих претензий противоречивы.
Неактивные Ингридиенты
Добавки Optivite PMT содержат другие ингредиенты, используемые в качестве консервантов, противослеживающие агенты и эмульгаторы, такие как стеариновая кислота, карнубский воск, гидроксипропилметилцеллюлоза, диоксид кремния, стеарат магния, фармацевтическая глазурь и диоксид титана. Optivite также содержит натуральные ароматизаторы из источников, которые не указаны.
