Когда вы работаете - будь то для целей обучения, наслаждения или физических упражнений - препятствия могут мешать. Например, проблемы с весом, артрит и другие ортопедические проблемы могут затруднить работу. Геморрой - еще один пример состояния, которое может раздражать физическая активность.
Идентификация
Слово геморрой - это греческое слово, образованное двумя разными частями. Приставка геморр / о означает кровоток. Суффикс «-oid» является греческим для слова, напоминающего. С этим существом геморрой - это опухшие вены, которые расположены в прямой кишке. Эти вены могут быть расположены как внутри, так и снаружи. Эта иногда зудящая и раздражающая проблема возникает примерно у 50 процентов взрослых в возрасте старше 50 лет.
Причины геморроя
Есть много причин геморроя, но бег и физическая активность не являются причинами этого состояния. Наследственность может играть как фактор, так и анальный секс, ожирение и хронические запоры. Еще одна причина этого состояния - напрягаться и толкаться к тяжелому, имея движение кишечника. Кроме того, как беременность, так и доставка ребенка могут вызвать геморрой. Другие причины включают частую диарею, сидящую в туалете в течение длительного времени и даже цирроза печени
Бег может быть раздражающим
Некоторые бегуны могут сказать вам, что они испытывают кровотечение и дискомфорт в области прямой кишки во время бега. Это может быть проблема, связанная с геморроем и подачей давления на эту область. Это особенно происходит, когда вы работаете при наличии внешнего геморроя из-за трения, которое может произойти.
Лечить геморроиды перед бегом
Есть много рецептурных кремов и мазей, используемых для лечения геморроя. Применение этих кремов, когда ваш геморрой раздувается и до запуска может облегчить некоторые боли и зуд. Если вы проконсультируетесь с врачом о своем геморрое, он также может назначить определенные лекарственные средства, отпускаемые по рецепту. Наконец, перед запуском вы можете поместить мягкую подушечку между ягодицами, чтобы избежать раздражения, вызванного бегом. Если ваш геморрой прогрессирует хуже, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. Могут потребоваться более инвазивные процедуры, такие как перевязка резинкой, склеротерапия, лазерное лечение или даже хирургическое удаление.
