Спорт и фитнес

Хорошие типы тела для бокса

Pin
+1
Send
Share
Send

Существует не один тип тела, который указывает, что конкурент будет успешным в боксе. История спорта показывает большой успех для высоких боксеров с длинными рукавами, более коротких боксеров с более мощными физическими упражнениями и спортивных боксеров, которые могут генерировать скорость и силу.

Высокий и атлетический

Боксеры, которые выше своих противников и имеют спортивные состязания, имеют отличный шанс добиться успеха на ринге. Когда более высокий боец, у которого есть длинные руки, может установить свой левый удар, он может диктовать темп боя. Четкий левый удар может быть самым важным ударом в боксе, потому что он может оглушить противника, когда он приземляется чисто, и он также может установить противник для серии ударов. Наличие более длительного оружия помогает боксеру установить его левый удар, оставаясь в стороне от досягаемости противника.

Мышечная и мощная

Например, боксеры, которые являются swarmers - бывшим чемпионом в супертяжелом весе Майком Тайсоном, имеют тенденцию быть более мускулистыми и мощными. Этот тип истребителя готов принять удар или два, чтобы он мог попасть в ряд тяжелых ударов. В его атаке беспощадный сгон. Он пытается использовать комбинации, чтобы повредить или выбить своего противника. Мощная и мускулистая сборка поможет бойцу причинить наибольший урон, когда его серия ударов соединяется.

Тонкие и быстрые

Тонкий боксер может не казаться внушительным, когда он входит в кольцо, но если это отсутствие обхвата сопровождается огромной быстротой, этот тип тела может сделать для успешного боксера. Бойцы, которые зависят от скорости, часто избегают попадания с повреждающими ударами. Это может помешать противнику, который расходует значительное количество энергии, чтобы бросить удары, но несколько раз не удается подключиться. Тонкая и спортивная сборка позволяет боксеру использовать его условия, чтобы взять на себя борьбу и захватить контроль над темпом.

Большие обваленный

Теория бокса, заявленная Леандро Солисом на Bad Left Hook.com, указывает на то, что бойцы, которые являются «крупными костями», имеют преимущество перед конкурентами. Хотя это туманный термин, Солис использовал размер запястья в качестве показателя наличия более сильных костей. Теория Солиса гласит, что боец ​​с большим костяком может сделать удар лучше, чем соперник, и принести более сильный удар. Большее запястье часто является индикатором большей руки, которая может доставить более мощный удар и более широкий подбородок, который может поглотить его. Солис использовал измерения запястья десятков бойцов в нескольких классах среднего веса, и неудивительно, что чемпионский боксер Мэнни Паккьяо измерил самое большое запястье соперников.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: Бокс для начинающих. Положение ног в боевой стойке. Как поставить удар. Мастер-класс от КОСТИ ЦЗЮ (September 2024).