Фибромиалгия означает боль в мышцах. Он характеризуется болью мышц, сухожилий и связок, наряду с симптомами гриппа. Это хроническое заболевание непредсказуемо и варьируется от умеренного до отказа. Причина фибромиалгии неизвестна, и, хотя она, по-видимому, работает в семьях, генетический компонент не идентифицирован. В настоящее время считается, что люди с фибромиалгией могут иметь дефицит магния и / или более низкие уровни нейротрансмиттера, известного как серотонин, который отвечает за настроение. Сделать диагноз фибромиалгии трудно, так как он очень похож на многие другие заболевания, такие как синдром хронической усталости и множественные химические чувствительности. Если у вас диагностирован фибромиалгия, важно научиться справляться с болью и дискомфортом, которые она вызывает.
Смешанный подход
Смешанный подход к лечению включает как обычные, так и альтернативные методы. Одним из способов лечения фибромиалгии является устранение диеты, чтобы выяснить, способствуют ли пищевые непереносимости болезни. Могут быть приняты добавки, такие как магний и яблочная кислота. Упражнения рекомендуется уменьшить боль и жесткость. Медитация хороша для расслабления тела и разума. Биологическая обратная связь для снижения стресса и взятия молотого красного перца, или паприкой, - которая является сильным болеутоляющим средством, может помочь контролировать боль. Лечение гомеопатии включает в себя Arnica, Bryonia, Hypericum и Rhus toxicodendron. Акупунктура и акупрессура полезны. Лекарства, отпускаемые по рецепту, включая антидепрессанты, - это обычные медицинские процедуры.
Актуальные методы лечения
Джозеф Диспенза, автор книги «Live Better Longer: семиступенчатый план для здоровья и долголетия Центра Parcell», говорит, что купание с солями Эпсома и пищевой содой может принести облегчение страдающему фибромиалгии. Он рекомендует 1 фунт соли Эпсома и 1 кг выпечки соды в ванну с водой, как можно горячо, выдерживая в течение 25-30 минут, пока вода не остынет, и выйдет из ванны без полоскания.
Эпсоновая соль
Эпсоновая соль представляет собой сульфат магния. Согласно Марку Лондону в его следственном докладе «Роль магния в фибромиалгии», дефицит магния может сыграть важную роль в процессе болезни. Магний участвует во многих функциях организма, включая регуляцию или ингибирование нервных рецепторов, которые считаются источниками боли фибромиалгии. Сульфат магния можно абсорбировать через кожу непосредственно в кровоток, чтобы помочь расслаблению мышечной ткани.
Пищевая сода
Пищевая сода является подщелачивающим средством, и, по словам доктора Риты Луизы, автора «Энергического взгляда на фибромиалгию», он помогает организму выделять энергию и токсины из кожи. Это уменьшает стресс и помогает организму расслабиться.
Горячее охлаждение
Рекомендация доктора Диспензы о том, что вода в ванне будет такой же горячей, как ее можно переносить, основана на том факте, что когда температура тела повышается, кровеносные сосуды в коже расширяются и несут кровь, близкую к поверхности тела, чтобы охладиться. Токсины выводятся на кожу, чтобы высвободиться, и происходит абсорбция магния и сульфата. Пребывание в воде до тех пор, пока вода не остынет, кожа может высвободить токсины.
