Высокий уровень сахара в крови из-за диабета или других ситуаций может вызвать множество симптомов, таких как головокружение, и это может даже привести к слепоте, повреждению нервов, сердечным заболеваниям и другим хроническим проблемам. Утро может быть общим временем для высокого уровня сахара в крови. Понимание того, что вызывает всплеск глюкозы в крови, и знание того, какие шаги следует предпринять для ее снижения, могут помочь вам предотвратить осложнения. Если уровень сахара в крови в большинстве случаев является большим утром, важно поговорить с вашим врачом.
Кровавый сахар
Уровень сахара в крови, естественно, колеблется в течение дня. Продукты, которые вы едите, ваш уровень физической активности, стресс, болезни и лекарства могут повысить уровень и уровень сахара в крови. В общем, нормальный уровень глюкозы в крови натощак ниже 100 мг / дл, говорится в Национальной программе обучения диабету. Как только ваш уровень достигнет уровня 100 мг / дл и 125 мг / дл, вам может быть поставлен диагноз преддиабет. Если ваш уровень поднимается выше 125 мг / дл более чем на один случай тестирования, у вас может быть диабет.
гипергликемия
Медицинским термином для высокого уровня сахара в крови является гипергликемия. В зависимости от причины, может потребоваться несколько часов или дней, чтобы уровень сахара в крови стал настолько высоким, что у вас появились симптомы. Симптомы высокого уровня сахара в крови включают не только головокружение, но и сухость во рту, жажду, частое мочеиспускание, расплывчатое зрение, усталость, спутанность сознания и повышенный аппетит, отчеты больниц и клиник Университета Айовы. В целом, чем тяжелее ваши симптомы, тем выше уровень сахара в крови. Если у вас сильные заклинания головокружения, обратитесь за медицинской помощью.
Утренняя гипергликемия
Как у пациентов с диабетом, так и без него может возникнуть «явление рассвета», а у людей с диабетом может возникнуть эффект «Сомоги». Ранним вечером инсулин - будь то организм или принимается как лекарство - работает, чтобы контролировать уровень сахара в крови. К утру, когда тело готовится проснуться, уровень сахара в крови начинает расти, чтобы обеспечить вам энергию, отмечает Кливлендская клиника. Это называется феноменом рассвета, и для некоторых из этих процессов уровень сахара в крови становится слишком высоким. Эффект Somogyi включает в себя тот же процесс, но обычно из-за слишком большого количества инсулина или не едят перед сном. Независимо от причины, если уровень сахара в крови ненормально высок, могут возникнуть симптомы гипергликемии, такие как головокружение.
лечение
Если у вас высокий уровень сахара в крови или головокружение утром, поговорите со своим врачом, чтобы исключить серьезное основное состояние. По словам MayoClinic.com, ваш врач может порекомендовать изменить ваши привычки в еде, проверив уровень сахара в крови дома, чтобы узнать, как работает лечение, или корректировать дозировку любых лекарств, которые вы можете принимать. Также поможет регулярное упражнение, поддержание уровня стресса под контролем и питание здоровой диеты.
