Время, необходимое для того, чтобы забеременеть после прекращения приема противозачаточных таблеток, меняется. Согласно «Принимая на себя ответственность за свою плодовитость», женщины начинают пытаться зачать сразу после прекращения контроля над рождаемостью, но чтобы забеременеть, ваш менструальный цикл должен вернуться в норму, как это было до начала контроля над рождаемостью. Для некоторых женщин это произойдет через несколько недель после прекращения контроля над рождаемостью. Для других это может занять несколько месяцев.
Шаг 1
Подождите, пока у вас не будет вашего первого периода после остановки ваших противозачаточных таблеток, чтобы начать пытаться зачать. В то время как можно сразу забеременеть, MayoClinic.com отмечает, что, ожидая хотя бы один раз, вашему поставщику медицинских услуг проще определить срок вашего лечения. Дата начала последнего менструационного периода используется для определения времени, в которое должен прибыть ваш ребенок. Без этой части информации определить ее сложнее.
Шаг 2
Часто занимайтесь сексом в середине вашего цикла, в то время, когда вы овулируете. Женщины выпускают одно яйцо в месяц при овуляции, и для увеличения вероятности возникновения беременности сперма уже должна ждать оплодотворения яйца. Для женщин с 28-дневным циклом овуляция обычно происходит около 14 дня, и ваш цикл начинается в первый день вашего периода. Если ваш цикл длиннее, ваш день овуляции может быть позже 14-го дня. Слишком рано или слишком поздно в сексе секс не приведет к беременности.
Шаг 3
Используйте тесты предсказания овуляции, чтобы помочь определить, когда произойдет овуляция, чтобы улучшить сексуальное половое влечение. Эти тесты можно приобрести в бакалейных и аптечных магазинах или в Интернете. Они измеряют гормон, известный как лютеинизирующий гормон, который увеличивается непосредственно перед овуляцией. Некоторые женщины возобновляют овуляцию сразу после приема противозачаточных таблеток, а другие могут занять несколько месяцев. Использование тестов на предсказание овуляции поможет вам определить, возобновилась ли овуляция. Если это не так, может потребоваться больше времени, чтобы ваше тело вернулось к своему нормальному циклу.
Шаг 4
Проконсультируйтесь с вашим врачом, если вы не забеременели от шести месяцев до одного года. Pregnancy-info.net сообщает, что 90 процентов женщин забеременеют в течение одного года после прекращения приема противозачаточных таблеток, и в среднем это может занять ваше тело в течение трех месяцев, чтобы вернуться к полной рождаемости.
Вещи, которые вам понадобятся
- Наборы для тестирования на овуляцию
- Термометр базального тела
Советы
- Диаграмма вашего цикла с использованием вашей основной температуры тела также может помочь определить, когда ваша фертильность возобновилась после противозачаточных таблеток. Примите вашу температуру каждое утро в то же самое время, прежде чем вы встанете с постели. Запишите свои температуры на бумажной карте или в Интернете, используя одно из многих доступных программных приложений. После овуляции будет повышаться ваша температура, которая останется до начала следующего периода. Диаграмма поможет определить, в какой день вы обычно овулируете каждый месяц, создавая шаблон, помогающий во время полового акта. Когда вы заметили температурный сдвиг, вы знаете, что рождаемость возобновилась.
