Если вы когда-либо открывали свои глаза под водой в бассейне, вы, вероятно, знаете о жалу и жжение, которое это может вызвать. Хотя эти эффекты, как правило, не опасны, они могут взять некоторые удовольствия от вашего плавания. Чтобы предотвратить раздражение ваших подглядывателей, инвестируйте в качественную пару очков перед очередным плаванием.
Плавание и ваши глаза
Даже если вы четко видите во время плавания, вы можете почувствовать эффект на глазах в течение нескольких минут. В воде в бассейне вы можете испытывать временное раздражение глаз и размытое зрение, потому что добавленный хлор удаляет защитный слезный слой с вашей роговой оболочки. В озерах или реках ваше зрение может быть омрачено грязью и другими частицами в воде. Хотя может быть невозможно полностью избежать этих эффектов без очков, закрытие глаз уменьшает воздействие раздражителей в воде.
Особые обстоятельства
Если вы носите контактные линзы, плавание без очков может изменить форму линз, влияя на подгонку. Кроме того, бактерии в нехлорированной воде могут вызывать инфекции, если глаза открыты или закрыты. В одном из исследований, опубликованном в журнале «Optometry and Vision Science» в 2011 году, изучались носители линз, которые плавали в океанской воде. Они обнаружили, что те, кто носил защитные очки, аккумулировали меньше бактерий на своих контактах, чем те, кто этого не делал, указав, что ношение защитных очков может помочь предотвратить бактериальные инфекции глаз.
