Многие люди используют сухую сауну для расслабления, снижения веса и ухода за кожей. Тепло, создаваемое в сухой сауне, представляет собой сухое тепло, которое создается через различные среды, такие как сжигание древесины, печи или нагрев горных пород. Это другой вид тепла, чем у паровых саун.
Как сухое тепло может повлиять на кожу
Согласно клинике Майо, сухая кожа может возникать в результате воздействия на источники тепла, такие как дровяные печи или камины. Они уменьшают влажность воздуха и высушивают кожу. Исследователи из Гарвардского университета указывают на то, что сухое тепло, создаваемое в саунах, оказывает значительное влияние на организм, стимулируя организм накапливать вдвое кровь, которую он обычно делает каждую минуту. Большая часть этого увеличения кровотока поступает на кожу и отбирает кровь от других органов.
Последствия подверженности воздействию тепла в сауне для кожи
Доктор Dee Anna Glaser, профессор дерматологии в Университете Сент-Луиса, говорит, что некоторые состояния кожи могут ухудшиться от воздействия высокой температуры. Эти условия включают акне, мелазму или поврежденные капилляры. Она говорит, что кто-то может получить такую же выгоду от отдыха перед телевизором, как от сидения в сухой сауне, которая по сути является расслаблением.
Уход за красотой
Эстетики - это профессионалы, прошедшие курсы по уходу за кожей с косметической точки зрения. По словам директора Shizen Spa Лоуренса Руптуса, человек, страдающий зудящей кожей, может обнаружить, что состояние ухудшается с сухим теплом.
Предупреждение
Будьте осторожны при использовании сухой сауны. Вы можете легко перегреться, особенно при употреблении наркотиков или алкоголя. Пейте много воды, чтобы заменить жидкости, потерянные, когда вы потеете. Маленькие дети и пожилые люди с серьезными заболеваниями, вероятно, должны избегать саун, потому что экстремальная жара может привести к значительному увеличению частоты сердечных сокращений.
Соображения
При высокой температуре, производимой сухими саунами, перед использованием сауны обратитесь к поставщику медицинских услуг, особенно если вы страдаете от каких-либо проблем с кожей.
