По своей природе 5 и 6-летние дети игривы и любят быть на открытом воздухе. Чтобы они были заняты, вы можете использовать множество проверенных временем игр. Многие из этих игр не требуют большого пространства на открытом воздухе, и дети могут наслаждаться ими во все виды погоды. Не стесняйтесь адаптировать эти игры и их правила в соответствии с вашими потребностями и интересами. Во время всей игры на свежем воздухе убедитесь, что дети этого возраста имеют адекватный и надлежащий контроль над взрослыми, чтобы они оставались в безопасности. Контролируйте детей на протяжении всей игры, играя за любые дрязги, и используйте свое собственное усмотрение при работе с ними.
Физическая активность для детей
Привлечение маленьких детей, вовлеченных в забавные физические упражнения, может повысить их общий профиль здоровья и фитнеса. Привлечение маленьких детей, вовлеченных в забавные физические упражнения, может повысить их общий профиль здоровья и фитнеса. Американская кардиологическая ассоциация в настоящее время рекомендует, чтобы дети в возрасте от 2 лет и старше участвовали, по крайней мере, в течение 60 минут физической активности от умеренной до строгой интенсивности каждый день. Так как эти 60 минут могут быть разбиты на более мелкие куски, даже одна или две возрастные игры на открытом воздухе могут помочь ребенку 5 или 6 выполнить его ежедневные требования. Будучи физически активным, дети предлагают множество преимуществ для здоровья, в соответствии с AHA, включая контроль веса, снижение артериального давления, повышение уровня холестерина ЛПВП и снижение риска развития диабета и некоторых форм рака. Упражнения также могут повысить уверенность в себе, повысить самооценку и улучшить координацию, что важно для маленьких детей.
Развитие ребенка
При выборе мероприятий для игры на свежем воздухе, это помогает понять, какие физические и социальные навыки детей этого возраста обычно освоили. В возрасте от 5 до 6 лет здоровые дети обычно могут подниматься, прыгать, прыгать на альтернативные ноги и прыгать с относительной легкостью, но им может не хватить гибкости и координации старшего ребенка. В возрасте 6 лет дети часто любят играть в небольших группах, но лидерство и победа становятся заметно более важными в этом возрасте. Имейте это в виду, когда вы назначаете роли, настаивайте на том, чтобы дети были гражданскими и предлагали позитивные и обнадеживающие отзывы, чтобы повысить доверие детей.
Тег
Тег Тег - одна из тех игр на открытом воздухе, которая является синонимом детства. Любой размер группы может играть в эту игру. Пусть дети решат, кто это такое. Все дети начинают бегать по разным направлениям, а человек, который «Он», тоже бегает, пытаясь коснуться одного из других детей. Тот, кого он касается, становится «Это». Затем этот игрок бегает, преследуя других детей, пытаясь прикоснуться к кому-то, чтобы заставить его «Это». Продолжайте игру до тех пор, пока дети наслаждаются этим или пока они не будут изношены.
Прятки
Прятки Скрыть - это еще один ритуал прохода для всех детей. Дети решают, кто будет «Это», и пока все остальные дети тихо прячутся за деревьями и другими объектами, «Он» закрывает глаза и подсчитывает их до 10 или 20. Затем она звонит: «Готов или нет, здесь «Я прихожу», раскрывает и открывает глаза и начинает искать скрытых детей. Каждый, кого она находит, сначала становится «Это», и игра начинается заново.
Утка утка гусь
Все дети сидят на земле по кругу. Один ребенок - это «Он», и он стоит и ходит по кругу за другими детьми. Как и он, он слегка ударяет каждого ребенка по голове, говоря «утка». В какой-то момент он говорит «гусь». «Гусь» стоит и начинает преследовать ребенка, который «Он», за пределами круга, стараясь быть в безопасности, не слишком близко к кругу. «Гусь» пытается поймать и нажать «Это», прежде чем «Это» садится там, где «Гусь» изначально сидел. Если «Гуз» не делает этого, она «Это» для следующего раунда игры и повторяет описанные выше шаги. Если «Гусь» нажимает на ребенка, который «Он», «Он» сидит на земле в центре круга и остается там, пока кто-то еще не постучал в более позднем раунде игры. «Гусь» становится «Это», и игра продолжается.
Горячая картошка
Горячая картошка Все дети стоят в кругу, и взрослый начинает играть или петь музыку. В то время как музыка играет, дети бросают мяч или другой мягкий объект вокруг круга, делая вид, что это горячий картофель, который они хотят отбросить кому-то другому. В какой-то момент взрослый останавливает музыку, а ребенок, который держит мяч, когда музыка останавливается, выходит из игры. Повторяйте шаги, пока в игре не останется только один ребенок.
