Вы очищаете туалет и поворачиваете к раковине ванной, чтобы очистить руки. Имеются как ручное мыло, так и вода и дезинфицирующее средство для безводной руки. Исследования показывают, что оба метода убивают микробы, но один метод лучше убивает микробы, которые приводят к распространенным вирусам.
Выгоды
Чистка рук с мылом и теплой водой или дезинфицирующее средство для рук после использования ванной - это самая важная вещь, которую вы можете сделать, чтобы не болеть и не распространять болезнь, говорит Американское общество микробиологии или ASM. Вирус гриппа может выживать на поверхностях, таких как ручки для туалета, дверные ручки и смесители в течение двух-восьми часов, согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний или CDC. Чистка рук помогает предотвратить распространение простуды, гриппа, менингита, гепатита А и большинства видов инфекционной диареи, добавляет KidsHealth.org.
частота
Хотя CDC рекомендует мыть руки или использовать дезинфицирующее средство для рук каждый раз, когда вы используете ванную комнату, только 91 процент американцев говорят, что делают это в общественных ванных комнатах, и только 83 процента были замечены в этом исследовании, сообщает ASM. Дома люди моют руки 83%. В исследовании, цитируемом KidsHealth.org, только 58 процентов женщин и 48 процентов учащихся мужского пола в средней школе и средней школе вымыли руки после использования ванной.
метод
Мойте руки с мылом и теплой водой каждый раз, когда вы используете ванную комнату. Протрите руки в течение 15-20 секунд, что эквивалентно пению «С днем рождения вам» дважды. Промойте водой и высушите, промокайте руки полотенцем или протрите руки под сушилку.
Когда мыло и теплая вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук с содержанием алкоголя не менее 60%. Нанесите дезинфицирующее средство на ладонь одной руки и протрите руки, полностью смачивая обе руки. Продолжайте растирать в течение 25 секунд или пока ваши руки не высохнут.
Изучение начальной школы
Исследование, проведенное Исследовательским отделом лабораторий Woodward в Лос-Аламитосе, штат Калифорния, показало, что использование сахара-дезинфицирующего средства для рук, не содержащего спиртных напитков, уменьшало заболеваемость и отсутствовало в школах начальной школы. Все 420 студентов в исследовании услышали урок о микробах и важность ручной стирки. Студенты были разделены на две группы и дали указание продолжить обычную мыть руки. Тем не менее, группе лечения было также поручено использовать дезинфицирующее средство для рук после использования ванной комнаты, после того, как вы вошли в класс и до еды. По сравнению с контрольной группой, в группе лечения на 41,9% меньше дней, связанных с отсутствием болезни, в течение 10-недельного исследования.
Исследование Norwalk
Центр глобальной безопасной воды в Университете Эмори в Атланте, штат Джорджия, нашел дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе менее эффективным, чем жидкое мыло, в результате уничтожения вируса Норуолк. По данным FDA, вирус Norwalk вызывает вирусный гастроэнтерит, острый небактериальный гастроэнтерит, пищевое отравление и пищевую инфекцию. Вирусный гастроэнтерит является вторым наиболее распространенным вирусом после простуды. Дезинфицирующее средство для рук было признано «относительно неэффективным» при уменьшении геномных копий вируса Норуолк на человеческих пальцах.
