Ананасовый сок придает сладкий вкус и служит в качестве опции для питья простой или смешанной с другими соками. Его медицинские свойства делают его хорошим выбором для различных состояний здоровья и травм, хотя соединения в этом соке могут взаимодействовать с некоторыми антибиотиками. Всегда проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать ананасовый сок для медицинской проблемы.
Преимущества пациентов с колитом
Употребление ананасового сока может принести некоторые медицинские льготы людям, страдающим колитом. Это состояние, отмеченное воспалением толстой кишки. Это может вызвать боль в животе и вздутие живота, диарею, газ и обезвоживание. Исследование, опубликованное в выпуске «Воспалительные заболевания кишечника» в декабре 2010 года, указывает на то, что потребление свежего или замороженного ананасового сока может уменьшить опухоль толстой кишки из-за фермента, известного как бромелайн в плодах. Исследователи отмечают, что экстракт бромелаина работал более эффективно, чем этот сок, но ананасовый сок все еще приносил пользу. Это исследование было проведено на мышах, поэтому для подтверждения этих результатов необходимо изучение человеком.
Снижает уровень холестерина
Включите ананасовый сок в свой рацион, и вы можете естественным образом уменьшить количество холестерина в крови. Исследования, доступные в выпуске «Medical Science Monitor» в декабре 2005 года, изучали влияние ананаса и других фруктовых соков на липиды плазмы. Исследователи обнаружили, что крысы, которые потребляли ананасовый сок в течение трех часов, испытывали снижение количества липопротеиновых частиц, соединений, которые переносят жир через кровь, и увеличивают метаболизм, деятельность, которая снижает уровень холестерина. Поскольку это было исследование на животных, необходимы исследования на людях.
Скорости Исцеление тканей Травмы
В следующий раз, когда вы повредите свои сухожилия, связки или другие мягкие ткани, подумайте о том, чтобы пить ананасовый сок. Доказательства, представленные в апрельском «Журнале лекарственной пищи» за апрель 2011 года, показывают, что бромелайн в этом соке слегка увеличивал количество сухожильных клеток после повреждения раны ахиллесовой пятой в моделях крыс; он также уменьшал уровни малонового диальдегида, соединения, которое может вызывать мутации в тканях. При этом ананасовый сок способствовал заживлению на ранних стадиях травмы, но человеческие исследования должны быть предприняты.
Вносит вклад в мужскую рождаемость
Высокое содержание марганца из ананасового сока означает, что это хороший выбор для повышения фертильности с помощью качества спермы. 1-часовая порция этого сока обеспечивает 1,3 мг марганца; ежедневное рекомендуемое потребление для мужчин составляет 2,3 мг в день. В июльско-августовском выпуске «Окислительная медицина и клеточная долговечность» за июль-август 2009 года проведено исследование индийских исследователей, которое коррелирует потребление марганца в ананасовом соке и других продуктах с повышенным движением спермы. Он также защищал сперму во время замораживания для хранения, что может повысить ваши шансы на зачатие.
