Спорт и фитнес

Как бросить мяч кривой в софтбол

Pin
+1
Send
Share
Send

Кривый шар - одна из самых популярных специальностей в бейсболе и софтболе. Это один из первых шагов, которые большинство игроков в софтбол учатся за пределами прямой подачи и включает в себя изгибное движение шара, предназначенное для улавливания колотит от страха. Для перемещения мяча требуется тесто для определения типа подаваемого тангажа, прежде чем знать, где его цель и как качать. Бросок кривого мяча сокращает потенциальное время реакции вашего противника и делает мяч более трудным для удара с точностью.

Шаг 1

Поместите свой средний палец прямо на правый шов софтбола, если вы правы. Если вы левша, сделайте обратное. Поместите указательный палец на шарик прямо рядом со средним пальцем, а большой палец на дне, как и любой другой шаг.

Шаг 2

Продолжайте с вашей качки механики, как обычно, размещение вашей доминирующей ногой на основе кувшина и недоминирующей ногой прямо за ним. Пусть ваши руки висят свободно по бокам.

Шаг 3

Принесите свои руки за спину и сдвиньте свой вес на пятку своей задней ноги, затем откиньте руки вперед, когда вы ступите к тесто. Кратко накройте софтбол своей перчаткой, затем продолжайте вращать софтбол над головой и вокруг к спине и к бедрам.

Шаг 4

Освободите мяч на бедре. Средний палец должен быть последним пальцем, чтобы потерять контакт с мячом, когда вы его отпустите. Это заставит шар вращаться в сторону и отклоняться от вашего тела.

Pin
+1
Send
Share
Send