Болезнь щитовидной железы Хашимото является одним из наиболее распространенных видов гипотиреоза в Соединенных Штатах. Чаще всего у женщин среднего возраста это эндокринное расстройство вызвано иммунной системой, атакующей щитовидную железу. После постановки диагноза назначают лекарство для регулирования уровня щитовидной железы в организме. Определенные продукты следует ограничить, чтобы повысить эффективность препаратов щитовидной железы.
Предельное волокно
Свежие фрукты. Фото: denisvrublevski / iStock / Getty Images Диета, богатая клетчаткой, может увеличить время транзита в кишечнике, что позволяет увеличить выделение лекарств щитовидной железы в стуле. Волокно в рационе должно быть ограничено для повышения эффективности лечения щитовидной железы. Свежие фрукты, овощи, бобовые, орехи и цельные зерна считаются хорошими источниками волокна.
Ограниченная соевая пища
Соевые бобы. Фото: chibosaigon / iStock / Getty Images Соевые продукты также были связаны с отрицательным взаимодействием с препаратами щитовидной железы и могут привести к возникновению зоба у некоторых людей, по словам доктора Майка Фицпатрика, специалиста по экологии и сои. Источники сои включают эдамам, соевое молоко, тофу, темпе и обработанные пищевые продукты с изолятами из сои. Эти продукты должны быть ограничены в рационе.
Другие соображения
Турция ломтиками. Фото: SVETLANA KOLPAKOVA / iStock / Getty Images Некоторые продукты и добавки могут быть полезны при приеме тироксина для лечения болезни щитовидной железы Хашимото. Исследование, опубликованное в «Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism», указывает на то, что прием добавок селена или пищевых продуктов, богатых селеном, может помочь увеличить поглощение тироксина. Орехи, хлеб, крупы, рис, овсянка, индейка и тунец - все это источники селена в рационе.
