�������� �������� �, ���������� � �������������� �������, ������ � �����

���� ������ ����� �������� ����������� �������� �� ����, ���������� �������, ������ ��� ����������� �����, ����� ��������� ����� �������. B-����������� ���������� ������� � ������� ��� �������, ����� � ������ ����� ��������� ����������� ��� ��������, ������� ������ �� ���������� ������������ � ����� ������. ���� �� ���� �� ���� ��������� �� �������� ������������ ����������������, ������� ��������� ���������� ��������� ������ B � ����� ���������, ��� �� ��� ����� ����������������� ���� � ������. ������������������� � ����� ������ ����� ������������ ����� ������� �������.

������������� ��������������

�� ������ ��������� ������ �������, �������� �������, ������ � ����� �� ����� ��������� ��������������, ������� ��������� ���������� ��� ������������ ������ �� ���������� ��������� ������ �-���������. ����������, ��������� ������������ ���������� ����� ����� ������ ��� ��������� ����� - ������� B-9 - ������ ��� �� ����������� �� ����-��������� ������� ��� ��������� ������.

������ ������� ���� ����� ����� ������� ���� ����������� ������������� ������, ��������� �������� ����� ������. ���������, ��� �� �������������� �� ����� ������, ������ ��� ��������� ��� �������, ����� ���������, ��� �� ��������� ���������� ����.

������������ ��� ������������ �������

�������� ������, ������� � B-��������� ��� ������ ������������ ����, ������� ����� ������� ��������� � �������� �������. ������� ���������� �����, ���������� �����������, ����������� � ������������ ������� � ����� �������� �������. ������ � ���������� ��������� B-��������� ������ ����� �������� ��� ��������� ����������� ��������, ����� �� ����� �������� ������� �� ���������, ������� �� �����. ������ ���������� ����� MgATP, ����������� ��������, ������� ������ �������� ���������� ������� ����� ������.

������ ������������� ������

B-����������� �������� ����� ������ �������, ����� � �������, ������ � ��������. ��������, ��� ��� �������� ������ ���� � �������� �����, ��� ��������� �������� ����� �������� ��������, � ����� ����� ������� � �������. �������� B-1, B-3 � B-12 ����� ������������ ������� �������.

������� B-12 � ������ �������� ��� � �������� ������������ ����������, ����� ��� ��� - ��������� ������� ����� ������. ������� �-6 ������ ������������ ���� � ������������ ��������, �������, �������������� �� ������������� ������ ������ � �����, � �� ����� ��� ����������� ��������� ������ ������ ����� ������ ��� ��������� ����������� �� ������ ��������.

���������� ������������

���������, ��� �� �������������� �� ����� ������, ������ ��� ��������� ����������� �������, �������� ���� �� ������������ ����� ������ ���������� � ����� ������. � �� ����� ��� ����������� ��������� B-��������� ������ �� �������� ��������� �������� ��������, ��������� �� ��������� ��������� ������ � ����� ����� ���������� �����������. ��������, ������ ����� ������� ���������� ����, � ��������� ������� ���� B-6 ����� ��������� ���� �����. ������� ����� ������� ������ ����� ������� �������� ��������, � �� ����� ��� ������� ������� ����� ������� ������������ ����������� ��� ������ ��������. ������� ����� �������� ������� ���� � ����� ���������, ��� �������� � ��������. ��� ���� ����� ������������� ����, ������� � ������� ������������ ����� �������� �������� �������.