Ревность и собственничество часто считаются одними и теми же. Однако есть небольшая разница: ревность - это чувство, а собственничество - это поведение. Вы можете испытывать зависть к подруге своего парня, но он, возможно, никогда не узнает, если вы не скажете ему. Это когда вы становитесь притяжательным, что вещи могут стать опасными. Чрезмерная ревность или собственничество не являются нормальными. Если вы обнаружите, что вы или ваш партнер демонстрируете это поведение, обратитесь за профессиональной помощью.
Ограничение или контроль поведения
Несмотря на то, что в обществе существуют неявные правила отношений, люди никогда не должны чувствовать себя контролируемыми. Одно дело быть обеспокоенным или подозрительным, что ваш партнер обманывает вас и другое, чтобы запретить ему видеть определенных людей. Ограничение поведения других людей не является признаком здорового человека. Только люди с низкой самооценкой пытаются контролировать поведение других людей. Попытайтесь найти способ работать над созданием позитивной самооценки, поэтому вам не нужно будет контролировать других.
Устное злоупотребление
Люди, которые чувствуют себя небезопасными или ревнивыми, иногда прибегают к словесным атакам. Нельзя использовать язык, который унижает или унижает другого человека. Люди делают это, потому что они думают, что что-то вроде именного вызова будет поддерживать свою силу, сохранить лицо или выиграть спор. Это всего лишь попытка контролировать ситуацию или другого человека, причиняя психологическую или эмоциональную боль. Это неприемлемо.
Обвинять
Люди, которые обвиняют других, обычно имеют низкий социальный и эмоциональный интеллект. Grewal & Salovey (2005) предполагают, что личная ответственность за ваши действия является одним из признаков эмоционального интеллекта. Когда кто-то ревнив или притяжателен, они не берут на себя личной ответственности за свое поведение. Они всегда считают себя жертвой и, следовательно, бессильны изменить ситуацию. Вот почему они набрасываются отрицательными словами и действиями.
угрожающий
Угроза выражает намерение нанести наказание или отрицательные последствия для другого человека, если вы не получите то, что хотите. Угрозы могут быть похожи на ультиматумы. Если другой человек говорит что-то вроде: «Если ты выйдешь с Салли, я расстану с тобой!» они пытаются контролировать ситуацию, используя страх. Страх никогда не используется в здоровых отношениях. Страх порождает больше негатива, и он далее питается ревностью и собственностью.
