Один из четырех женщин будет испытывать домашнее насилие в течение всей жизни, утверждает психолог Дэвид Адамс в «Психолог: некоторые домашние обитатели хотят изменить и могут». Один из 14 мужчин будет злоупотреблять партнером, согласно данным Национального Коалиция против насилия в семье. Если вы или кто-то, кого вы знаете, находятся в оскорбительных отношениях, вы можете иногда задаться вопросом, можно ли его изменить.
Может произойти изменение
Для обидчика, чтобы измениться, должно быть желание измениться, пишет терапевт Марк Тиррелл в «В оскорбительных отношениях? «Помогите себе сегодня» на своем веб-сайте. Если обидчик не считает, что он или она оскорбителен, нет мотивации к изменению. Первый шаг заключается в том, чтобы признать, что оскорбительное поведение ошибочно, и нести полную ответственность за поведение, не обвиняя кого-либо в совершении оскорбительных действий, психолог Джилл Мюррей объясняет в «Можете ли вы помочь изменить злоумышленника?» На своем веб-сайте. Большинство обидчиков нуждаются в помощи для изменения.
Правильная терапия перемен
Национальная горячая линия по борьбе с насилием в семье рекомендует оскорбительному партнеру взять на себя ответственность за поиск решения. «Одна часть изменений может включать в себя оскорбительного партнера, который охотно посещает сертифицированную программу вмешательства избивателя, которая фокусируется на поведении, размышлении и ответственности», - отмечает сайт Hotline. «На« Горячей линии »мы не рекомендуем советовать пары, управление гневом, программы злоупотребления психоактивными веществами или психиатрические процедуры для лиц, злоупотребляющих насилием, и изучать их злоупотребляющие шаблоны (хотя зачастую они могут успешно дополнять программу вмешательства избиения)».
По словам психолога Келли Холли, в то время как оскорбительный партнер переживает процесс перемен, лучше, если другой партнер покинет дом и будет смотреть на расстоянии. В «Доказательстве об изменении поведения обидчика» в блоге на веб-сайте HealthyPlace Холли говорит, что предоставление возможности оскорбительному партнеру преследовать изменения в одиночку поощряет новые привычки к совладанию.
Изменение на другой стороне
Если вы являетесь жертвой жестокого обращения, вы можете изменить ситуацию, уйдя, но ваш партнер может стать еще более оскорбительным. Заручиться помощью, чтобы выйти из отношений, например, иметь способ сообщить, что у вас проблемы, предлагает психолог Фил Макгроу в «Плане действий выхода: рекомендации по уходу за оскорбительными отношениями» на своем веб-сайте. Приюты предлагают больше, чем просто безопасное место. Персонал приюта может предоставить информацию для консультирования для вас и любых ваших детей, а также для рефералов по вопросам занятости, жилья и медицинского обслуживания. Некоторые приюты также могут помочь с такими вещами, как еда и одежда.
Нижняя линия
Для изменения отношений один или оба партнера должны измениться. Индивидуальное консультирование может помочь вам обойтись. Вы могли бы найти консультацию, особенно полезную, чтобы не возвращаться к обидчику или не вводить другие оскорбительные отношения. Никто не заслуживает того, чтобы его злоупотребляли, поэтому, если обидчик не изменится, единственный способ навсегда изменить отношения заключается в том, что оскорбленный партнер уйдет.
