Болезнь движения имеет несколько других имен в зависимости от причины, включая воздушность, легкость и морскую болезнь. Симптомы болезни движения на суше, или легкости, могут появиться, как только автомобиль начнет двигаться. В поезде можно даже развить морскую болезнь на суше или даже на прогулке. Средства правовой защиты могут эффективно уменьшать симптомы для некоторых людей, но другие могут попробовать все и по-прежнему страдать.
VItamin B6
Центры по контролю и профилактике заболеваний перечисляют добавки витамина B6 как одно из возможных методов лечения и профилактической помощи при наземной морской болезни. Это дополнение может приниматься ежедневно, особенно, что приводит к ожидаемому спуску надвигающейся болезни, например, к поездке.
Есть
Индивидуумы могут определить, является ли прием пищи до или во время приступа движения болезненным или вредным. Питающие крекеры или другие углеводные продукты могут успокоить желудок и уменьшить тошноту и рвоту. Это может также ухудшить ситуацию. Пряная пища, жирные предметы и алкоголь могут все усугубить симптомы болезни движения. MayoClinic.com предупреждает против переедания до или во время поездки, чтобы уменьшить риск тошноты и рвоты.
Напиток
Как еда, напитки могут увеличивать или уменьшать симптомы болезни движения. Газированные напитки, такие как газированная вода, могут добавить достаточное количество активности в желудок, чтобы удержать ситуацию.
Изменить фокус
Наблюдение за викториной пейзажей усугубит морскую болезнь большинства людей. Вместо этого фокус должен располагаться далеко впереди объекта, который не движется, например, горизонта, или глаза должны быть закрыты. Лица должны стараться держать голову как можно тише, например, прикладывать ее к сиденью или подушке. MayoClinic.com советует не читать во время путешествия.
антигистамин
MayoClinic.com предлагает принимать антигистамин по крайней мере за 30-60 минут до поездки. Сонливость является общим побочным эффектом этого типа препарата.
Препараты против тошноты
Противомикробные средства или средства против тошноты часто назначают для предотвращения или уменьшения тошноты и рвоты у пациентов, получающих химиотерапию или в других подобных ситуациях. Этот тип препарата доступен только по рецепту и может иметь другие побочные эффекты, такие как запор.
скополамин
Скополамин - это клейкий пластырь, который применяется за ухом за несколько часов до запланированной поездки. MayoClinic.com указывает, что он предлагает 72-часовую защиту от симптомов болезни движения.
Акупрессура
Акупрессура использует определенные точки в организме, чтобы уменьшить симптомы болезни движения. Точки, которые относятся к этому, находятся в запястье. Акупрессурные браслеты запястья работают, применяя давление на область вашего запястья, которая отталкивает тошноту. Эти браслеты могут работать для всех видов болезни движения.
Корень имбиря
MotherNature.com указывает, что корень имбиря эффективен при устранении тошноты и рвоты, связанных с болезнью при движении, поскольку считается, что он поглощает кислоты и блокирует насуэй в желудочно-кишечном тракте. Имбирь можно употреблять в пищу, принимать в виде капсулы, в суп или заваривать в чае.
