Dong quai используется на протяжении веков как специя и медицина в традиционных азиатских культурах. Его иногда называют «женским женьшенем» из-за его сообщенных преимуществ при лечении менструальных и менопаузальных симптомов. Современные исследования показывают, что дон-квай может также содержать соединения, которые могут помочь бороться с ожирением и связанными с ним заболеваниями, такими как диабет типа 2.
Идентификация
Dong quai - ароматное растение и член семейства сельдерей, который растет на больших высотах в горах Китая, Кореи и Японии. Для растения требуется до трех лет, а затем корни собираются и превращаются в таблетки, порошки и другие лекарственные формулы. В конце 1800-х годов в Европе продукт дон-quai под названием Eumenol был популярен для лечения гинекологических заболеваний. Только после 2000 года исследователи начали изучать дон-квай за его влияние на потерю веса.
Телесный жир
В 2009 году исследования, опубликованные в журнале «Китайская медицина», продемонстрировали, что экстракты дон-квай смогли стимулировать белок под названием APOA4, который помогает регулировать аппетит и сытость у лабораторных крыс и играет роль в метаболизме жиров липидов. В исследовании Тайваня, опубликованном в июне 2011 года в «Phythotherapy Research», исследовательская группа лечила тучных крыс с экстрактами донгов на 300 мг на килограмм массы тела один раз в день в течение восьми недель. Крысы имели значительно уменьшенное количество внутрибрюшного жира, тип, упакованный между органами, что приводит к увеличению веса и увеличивает риск развития ишемической болезни сердца.
Резистентность к инсулину
Инсулинорезистентность - это состояние, при котором ваше тело вырабатывает инсулин, но ваши клетки не реагируют нормально на его эффекты. Это вызывает накопление крови и инсулина в крови, что, в свою очередь, приводит к появлению множества симптомов, которые включают ожирение. В исследовании, опубликованном в «Исследовании фитотерапии» в феврале 2011 года, было исследовано дон-квай и его влияние на резистентность к инсулину. Ученые обнаружили, что 300 мг дон-квай на кг массы тела в день в течение восьми недель были столь же эффективны, как и пиоглитазон, назначаемый по рецепту, используемый для диабета типа 2, помогая предотвращать и уменьшать резистентность к инсулину.
Соображения
Нет рекомендуемой дозы для дон-квай, потому что она не изучалась у людей достаточно долго в научных исследованиях. Избегайте эфирного масла дон-квай, потому что оно содержит небольшое количество вызывающих рак веществ. Высокие дозы дон-quai могут увеличить вашу чувствительность к солнечному свету и вызвать воспаление кожи и сыпь. Dong quai может увеличить риск кровотечения, если вы принимаете разбавители крови. По словам Медицинского центра Университета Мэриленда, существует риск выкидыша у беременных женщин, принимающих дон-квай.
