Amla churna, также известный как крыжовник, является травой, обычно используемой для ряда преимуществ для здоровья в лечебной практике Аюрведы. Аюрведа - это интегративная лечебная форма искусства, которая возникла в Индии тысячи лет назад. Согласно Аюрведическому институту, Аюрведа рассматривает ум, тело и дух, используя травы, питание, акупрессуру и множество других целостных методов. Многие аюрведические лекарства не подкрепляются западными научными исследованиями. Перед использованием любого лекарственного средства обратитесь к врачу.
Проблемы с кожей
Согласно Аюрведическому практикующему Радживу Шарме в своей книге «Травяные домашние средства», amla churna полезен для лечения ряда проблем с кожей. При смешивании с маслом шамели его можно наносить на тело, чтобы облегчить зуд. Amla также можно превратить в чай и смешать с сахаром, чтобы помочь вылечить сухую кожу. В традиционных аюрведических средствах для перхоти и сухой кожи головы, amla смешивается с лимонным соком и превращается в пасту для нанесения на кожу головы, чтобы облегчить шелушение и зуд. При использовании в ванне сок амла может помочь уменьшить зуд, связанный с ветряной оспой.
Средства для волос
Amla используется в различных аюрведических процедурах для волос. Сторонники считают, что мытье волос каждый день с помощью раствора amla, пропитанного ночью с другими индийскими травами, может помочь бороться с выпадением волос и добавить силы к вашим волосам. Кроме того, некоторые аюрведические рецепты с использованием амла, как говорят, одновременно борются с седыми волосами и выпадением волос. Согласно аюрведическому доктору Бабу С. Сарешу в своей книге «Трактат о домашних средствах», вы можете комбинировать сок амла с кокосовым маслом, чтобы масло для волос обрабатывало седые волосы и выпадение волос. Вы также можете смешать порошок амла с аюрведической травой Bhringaraj в стакане молока и использовать ее для борьбы с сединой и выпадением волос.
пищеварение
Amla обычно используется в аюрведических средствах для проблем с пищеварением. По словам автора Шармы, сок амла, смешанный с гранатовым соком, гвоздикой и салатом, тип неочищенного сахара, может помочь облегчить расстройство желудка и запор. Употребление сырого амла каждое утро считается тоником для пищеварительной системы. Это может также помочь улучшить поглощение питательных веществ и уменьшить симптомы изжоги и желудочной кислоты, особенно после переедания или употребления в пищу тяжелых или жирных блюд.
